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苦瓜胡蘿卜絲怎么炒好吃

【苦瓜胡蘿卜絲怎么炒好吃】

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很多人都在問苦瓜胡蘿卜絲怎么炒好吃,今天就給大家講解一下苦瓜胡蘿卜絲怎么炒好吃 。

胡蘿卜一根、苦瓜一條、瘦肉適量 。
苦瓜,清洗干凈外表,去掉頭尾 。切成二半,刮去其內(nèi)的瓜瓤;切成斜薄片,備用 。
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瘦肉,焯水后切成細絲,加入少量鹽與生粉腌制20分鐘,備用 。
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胡蘿卜,削去外皮,將其切成細條狀,備用 。
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熱鍋,少油,加入肉絲翻炒,炒至肉絲焦香 。
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加入胡蘿卜一起翻炒,此時要加入少量水,炒至胡蘿卜滲出的汁與水混合成淡黃色為好 。
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最后,加入苦瓜一起翻炒,因為苦瓜直接生炒,要注意其中的水量,如果沒水要加少量水 。其間加入生抽等合適家人的調(diào)味料,翻炒均勻,苦瓜炒軟,關(guān)火,靜置2分鐘,即可出鍋開吃了 。
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