小龍蝦和西瓜都是夏季很常見的食物 , 不過 , 這兩種食物能一起吃嗎?據(jù)說小龍蝦和西瓜一起吃會中毒 , 這是真的嗎?
小龍蝦和西瓜能一起吃嗎
不建議一起吃 。 因為蝦類、蟹類等軟甲殼類海鮮中都含有一定量的五價砷類化合物 , 而西瓜則富含維生素C , 維生素C具有強(qiáng)效的氧化性 , 兩者同食會將五價砷化合物氧化成三甲砷 , 產(chǎn)物就是平常說的砒霜 , 具有毒性的 。 當(dāng)三價砷達(dá)到一定劑量時可導(dǎo)致人體中毒 , 引起嘔吐腹瀉癥狀 , 嚴(yán)重的可能危及生命 。 所以 , 在吃小龍蝦后的兩小時內(nèi)不宜過多食用維生素C含量高的食物哦 。
常見的維生素C含量高的食物還有:獼猴桃、梨、橘子、橙子、柚子、芒果、西紅柿、柿子、紅棗等 。

小龍蝦和西瓜大量同食才會中毒
不過 , 少量食用 , 或者間隔時間長 , 是不會有什么反應(yīng)啦 , 只有大量同食時才會中毒的 。 維生素和海鮮不能同食 , 是要達(dá)到一定的量之后才會產(chǎn)生作用 。 一般情況下是沒有關(guān)系的 。 比如一次性攝入50個中等大小的蘋果或30個梨或10個橙子或生吃3斤以上的綠葉蔬菜 , 才算是大劑量攝入維生素C哦 。

海鮮和維生素C合成毒藥沒那么容易
傳言:蝦等海鮮體內(nèi)含有的五氧化二砷和維生素C可合成毒藥 。
真相:要發(fā)生這一切必須具備兩個前提:一是短時間內(nèi)攝入大量維生素C , 一般要幾千毫克以上 。 二是海鮮受到五氧化二砷污染 。 實際上是很難同時具備上述條件的 。 人體每天如攝入兩千毫克以上的維生素C(至少要吃十幾斤水果) , 就會出現(xiàn)腹瀉 , 將多余量的維C排出體外 。 在被所謂的毒倒前 , 很可能早已因胃被撐壞而倒下了 。

西瓜和小龍蝦一起吃怎么解毒
不慎西瓜和小龍蝦一起吃了 , 少量不會有什么大反應(yīng) , 此時建議多喝點熱水 , 有胃腸道不良反應(yīng)多喝水可以有助于“排毒” 。 不過 , 如果攝入的量比較大還是建議立即就醫(yī) 。 然后 , 同時這幾天以清淡飲食為主 , 禁忌辛辣油膩和刺激性酒類等食物 。 建議主食以熱粥 , 面條為主 , 可以暖胃 。 晚上早點休息 , 這幾天保證休息充分 。
【小龍蝦和西瓜能一起吃嗎 西瓜和蝦同吃竟有可能中毒】

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