【越南玉芒青的可以吃嗎】
很多人都在問越南玉芒青的可以吃嗎 ， 今天就給大家講解一下越南玉芒青的可以吃嗎 。
可以 。越南青皮玉芒（又叫香芒、青芒） ， 富含維生素C和膳食纖維 ， 且能抗氧化；芒果為著名熱帶水果之一 ， 有“熱帶果王”之譽稱 。芒果營養(yǎng)豐富 ， 味道香甜濃郁 ， 皮薄肉厚核小 ， 熟透后 ， 且無莖 ， 因其果肉細(xì)膩 ， 風(fēng)味獨特 ， 深受人們喜愛 。
芒果 ， 杧果的通俗名 ， 漆樹科杧果屬植物 ， 原產(chǎn)自北印度和馬來半島 ， 是著名熱帶水果之一 。
芒果葉革質(zhì) ， 互生；花小 ， 雜性 ， 黃色或淡黃色 ， 成頂生的圓錐花序 。核果大 ， 壓扁 ， 長5-10厘米 ， 寬3-4.5厘米 ， 成熟時黃色 ， 味甜 ， 果核堅硬 。芒果肉含有豐富的維他命A、維他命C和維他命D ， 亦有糖類、繕食纖維、葉酸、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素 。
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