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【吃李子后可以喝水嗎吃完水果多久才能喝水】吃李子后可以喝水嗎？很多人喜歡在吃了水果后喝水,因為很多水果都含有大量的糖分,吃了可能嘴里會一直有甜味,所以喝水讓嘴里的甜味變淡。可是，水果吃后是不能喝水的，比如李子就是其中一種。
吃李子后可以喝水嗎
吃李子后不能喝冷水，李子性涼，吃多了可能對腸胃有損傷，如果再喝冷水的話，會對腸胃有更大的刺激，很可能引起拉肚子的情況。不過，可以稍微喝一點溫開水，這樣不會出現(xiàn)腹瀉的情況。當(dāng)然，建議最好吃李子后不要喝水，除了不能喝水以外，也不要喝茶，喝茶也會拉肚子。

吃完水果后不能馬上喝水
除了李子，大多數(shù)水果都建議吃完不要馬上喝水。因為吃完水果馬上喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，水果與水、胃酸會產(chǎn)生氧化反應(yīng)、發(fā)酵，從而加速腸道的蠕動，容易導(dǎo)致腹瀉拉肚子的情況。再說，喝水喝下去的流體也會沖走所有的酶，或降低水果的作用。

吃完水果多久可以喝水
這類情況沒有具體的要求，根據(jù)個人的消化能力來定，避免可能導(dǎo)致的消化道負(fù)擔(dān)對人體的不良影響。一般是建議吃完水果后至少隔半個小時再喝水或喝茶。

小貼士
當(dāng)然，吃完水果馬上喝水導(dǎo)致的腹瀉不是細(xì)菌引起的，瀉完后會不治而愈，不要過于擔(dān)心，對身體影響小，危害小。而且，食用完水果后，一般也不會口渴，沒有要喝水的欲望，除了一些特別甜膩的水果外，故這種情況下喝水的幾率也是很少的。