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說到夏天，人們第一印象就是熱天到了。那么，夏天最熱的時(shí)候被稱為什么？夏天什么時(shí)候最熱？
夏天最熱的時(shí)候被稱為什么
夏天最熱的時(shí)候是“三伏天” 。 "三伏"是指初伏、中伏和末伏，大約在每年的7月中旬到8月中旬這一段時(shí)間。夏至以后，雖然白天漸短，黑夜?jié)u長(zhǎng)，但一天當(dāng)中，白天還比黑夜長(zhǎng)，每天地面吸收的熱量仍比散發(fā)的多，近地面的溫度也就一天比一天高。到"三伏"期間，地面吸收的熱量幾乎少于散發(fā)的熱量，天氣也就最熱了。再往后，地面吸收的熱量開始少于地面散發(fā)的熱量，溫度也就慢慢下降了。所以，一年中最熱的時(shí)候一般出現(xiàn)在夏至的"三伏" 。
而論最熱的節(jié)氣的話，大暑節(jié)氣，是一年之中最熱的節(jié)氣。 “大暑”期間之所以炎熱至極，是因?yàn)樽匀胂囊詠?，地面上白天從太陽光中吸收的熱量多于夜間散放的熱量，熱量不斷積累，到大暑期間，所積累的熱量達(dá)到了頂峰，所以大暑最為炎熱。頭伏、二伏,橫跨大暑,為一年中最熱的日子。三伏時(shí)雖已立秋,但天氣仍然炎熱,因而又有“秋老虎”之稱。因一伏、二伏、三伏天都很熱,故稱“熱在三伏” 。

【夏天最熱的時(shí)候被稱為什么伏天注意這8大養(yǎng)生要點(diǎn)】夏天一天中什么時(shí)候最熱
好天氣下，夏天一天最熱的時(shí)候在下午2-3點(diǎn)，此時(shí)雖然太陽西斜但是高度角依舊很大，地表儲(chǔ)存的熱量依舊大于釋放的熱量，使得氣溫繼續(xù)升高，當(dāng)?shù)乇頍崃渴罩胶猓乇頊囟冗_(dá)到頂峰，在之后地表釋放熱量大于儲(chǔ)存的熱量使得地表溫度降低。當(dāng)然，壞天氣就不一定了。

2017年三伏從幾月幾號(hào)到幾月幾號(hào)
2017年入伏時(shí)間：2017年7月12日
2017年從7月12日入伏(夏至三庚入伏)，中伏從7月22日開始，8月10日結(jié)束，中伏20天，三伏天共計(jì)40天，8月21日出伏
2017年三伏時(shí)間表：
一伏(初伏) 7月12(庚子日) 7月21日
二伏(中伏) 7月22(庚戌日) 8月10日
三伏(末伏) 8月11(庚午日) 8月20日

伏天需注意這8大養(yǎng)生要點(diǎn)
俗話說“冬練三九，夏練三伏”從養(yǎng)生角度來看，“冬養(yǎng)三九，夏養(yǎng)三伏”，伏天養(yǎng)生八大重點(diǎn)，做好了一整年都少生?。?

1、養(yǎng)氣
暑天容易傷氣，這將導(dǎo)致體力、元?dú)獠蛔悖瑱C(jī)體功能下降。
怎么做：夏天最好的補(bǔ)氣藥是西洋參，是人參中唯一一個(gè)不上火、不傷陰的參，即便有陰虛、口干口渴的問題，西洋參也照樣適用，因?yàn)樗菤怅庪p補(bǔ)的，特別是汗出過多，人覺得很疲憊、心慌的時(shí)候，適合用西洋參泡茶飲，對(duì)苦夏者很有利。
2、養(yǎng)心
夏天出汗多，傷心陰、耗心陽。所以，夏天是心臟最累的季節(jié)，所以夏季宜注重護(hù)心養(yǎng)心。
怎么做：夏季宜養(yǎng)心，而心最喜歡的是紅色，所以夏季宜多吃紅色食物，比如紅棗、櫻桃、葡萄柚、藏紅花等，其中一些成分可以起到養(yǎng)心、溫陽、助眠的功效。