艾灸肚臍眼又稱臍灸 ， 是艾灸的內(nèi)容之一 ， 因此艾灸肚臍眼時也有需要注意的事項 ， 小編來給大家介紹臍灸前后的注意事項 。
臍灸后注意事項
1、艾灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡 。 因為艾灸完后 ， 全身毛細(xì)孔打開 ， 易受寒涼 。 2、艾灸后要喝較平常多量的溫開水 ， 便于排毒 ， 水溫可以稍微高點 ， 有助排泄器官排出體內(nèi)毒素 。 絕對不可喝冷水或冰水 ， 夏天也不可以 。 3、艾灸后不可以馬上洗澡 。 道理同上 。 一般情況下 ， 最好是洗好澡后再艾灸 ， 或者艾灸完 ， 隔開幾小時后再洗澡 。 4、艾灸完 ， 如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟 ， 屬正常現(xiàn)象 。 此時身體在進行休整 ， 可稍事休息 ， 不必勞累 。
臍灸前的注意事項
【臍灸后注意事項 臍灸前后的注意事項】1、因為艾灸時不能吹到風(fēng) ， 艾灸前請關(guān)小門窗 ， 房間內(nèi)不可以通風(fēng) 。 夏天也是 ， 不可通風(fēng)不可開空調(diào) 。 2、飯后不可以馬上艾灸 ， 飯后1小時后才可以灸 ， 因為過飽不可以艾灸 。 3、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過饑、過飽、酒醉禁灸；孕婦的腹部和腰骶部不宜禁用；身體發(fā)炎部位禁灸 。
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