【痛風(fēng)食物嘌呤含量表 痛風(fēng)攝入嘌呤飲食有講究】痛風(fēng)食物嘌呤含量表？痛風(fēng)患者應(yīng)忌吃嘌呤飲食 。 嘌呤是有機(jī)化合物 ， 分子式C5H4N4 ， 無(wú)色結(jié)晶 ， 在人體內(nèi)嘌呤氧化而變成尿酸 。 海鮮 ， 動(dòng)物的肉的嘌呤含量都比較高 ， 這些嘌呤含量高的食物叫做高嘌呤食物 。 人吃過(guò)量的嘌呤 ， 容易得痛風(fēng) 。
痛風(fēng)食物嘌呤含量表
一、低嘌呤飲食 ， 嘌呤含量低于25毫克—痛風(fēng)可以吃的 。
二、中度嘌呤含量飲食 ， 25-150毫克嘌呤—痛風(fēng)需限量吃的
三、150-1000毫克嘌呤—痛風(fēng)需少吃 ， 最好是避免吃的 。
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