胃寒患者在飲食上應當要注意少吃性寒涼的食物，這也包括水果，水果大多性寒涼，因此要少吃，但是也有一些水果是適合胃寒患者吃的，那胃寒吃什么水果好呢？
胃寒吃什么水果
蘋果，有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃的功效 。 荔枝，有生津益血、溫中理氣、降逆等功效 。 櫻桃，具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效 。 石榴，潤燥兼收斂，主治咽喉燥渴，可止渴生津 。 菠蘿，具有解暑止渴、消食止瀉之功效 。
胃寒吃蘋果好
中醫(yī)認為蘋果性平，有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃的功效 。 陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，可吃蘋果緩解 。 如果此時吃一個蘋果，胃很快舒服了 。 蘋果含有一種多酚類神奇的“蘋果酚”，極易在水中溶解，因而易被人體所吸收 。
胃寒吃荔枝好
荔枝味甘、酸、性溫，能夠溫胃散寒 。 俗話說“一顆荔枝三把火”，荔枝的營養(yǎng)成分豐富，含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等都很豐富，有生津益血、溫中理氣、降逆等功效，適合貧血、脾虛久瀉、氣虛胃寒和老年體虛者食用 。 但荔枝一次不能多吃，多吃易上火，引起體內糖代謝紊亂，發(fā)生荔枝病（即低血糖） 。
胃寒吃櫻桃好
專家指出，櫻桃營養(yǎng)豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位 。 櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效 。 食櫻桃可發(fā)汗、益氣、祛風 。 需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺應忌食或少食 。
胃寒吃石榴好
【胃寒吃什么水果 暖胃水果可以是這些】石榴果肉晶瑩艷麗，中醫(yī)認為石榴性溫澀，潤燥兼收斂，主治咽喉燥渴，可止渴生津 。 石榴籽可以治療消化不良、食欲不振和胃寒腹脹 。 但吃多容易傷齒，生痰 。
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