【棗仁的功效與作用】1、棗仁的功效與作用：汗生津，用于體虛多汗本品味酸，有收斂止汗zhi生津之功，常用于體虛自汗、盜汗，兼心神不寧者尤宜 。如合人參、茯苓各等分為末，米飲調(diào)下，治盜汗 。
2、補(bǔ)肝腎，養(yǎng)心安神：適用于婦女更年期綜合征及肝腎不足所致的夜寐不安，面部潮紅，手足心熱，頭暈耳鳴，帶下，遺尿，小便頻數(shù)等 。
3、養(yǎng)心安神，用于治療失眠、心悸、抑郁：傳統(tǒng)的以西藥治療失眠和抑郁癥的方法，往往副作用大、容易上癮 。中醫(yī)藥具有安眠藥沒有的優(yōu)點(diǎn)，即不會成癮，也不會產(chǎn)生依賴性 。酸棗仁有效解決失眠，提升睡眠質(zhì)量，緩解頭疼、眩暈、疲憊等現(xiàn)象;舒解緊張、焦慮、抑郁、記憶力減退、神經(jīng)衰弱等不適癥狀，取得了很好的效果，且無任何毒副作用和依賴性，在幫助著人們真正實(shí)現(xiàn)自然健康的睡眠 。
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