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西冷牛排怎么吃 怎么吃西冷牛排


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【西冷牛排怎么吃 怎么吃西冷牛排】1、將西冷牛排切成1cm左右厚度的片 , 切4片 , 大約500g 。 用刀背反復(fù)拍打 , 要是有松肉錘就好了 。
2、用鹽、小蘇打、蒜粉等腌一下松好的牛排 , 一般腌2-3小時(shí)最佳 , 鹽只要放一點(diǎn)點(diǎn) , 因?yàn)殡绲臅r(shí)間長(zhǎng) , 否則會(huì)很咸的 。
3、平底鍋放一點(diǎn)點(diǎn)油 , 燒熱后放入牛排 , 兩面分別大火煎2分鐘 。
4、煎好的牛排包入錫紙中 , 放入預(yù)熱好的烤箱里220度烤2分鐘 , 差不多7成熟左右 , 喜歡5-6成的 , 烤一分鐘即可 。

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