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素炒什錦怎么做 素炒什錦的做法


素炒什錦怎么做 素炒什錦的做法


【素炒什錦怎么做 素炒什錦的做法】1、綠豆芽200克 , 菠菜100克 , 粉絲50克 , 雞蛋3個(gè) , 豆油75克 , 芝麻油15克 , 精鹽6克 , 大蔥5克 , 芝麻10克(焙好) 。
2、把雞蛋的蛋黃和蛋清分別放入兩個(gè)瓷碗中 , 抽打起泡 , 攤成薄雞蛋餅 , 將蛋黃餅和蛋白餅分別切成5厘米長的細(xì)絲 。
3、菠菜摘洗干凈 , 切成5厘米長的段 , 放入開水鍋中焯一下;綠豆芽摘去根、殼 , 沖洗干凈 , 放入開水鍋中焯一下;大蔥去皮 , 洗凈 , 切成5厘米長的段;粉絲水發(fā) , 煮透 。
4、炒鍋旺火燒熱 , 放入豆油 , 燒六成熱時(shí) , 投入大蔥段煸炒出香味 , 放入綠豆芽 , 翻炒幾下 , 加入粉絲、菠菜絲、雞蛋清絲、雞蛋黃絲和鹽 , 炒勻 , 淋上芝麻 , 入盤 , 即可 。

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