精油可以通過(guò)皮膚 ， 呼吸 ， 沐浴等方法進(jìn)入人的身體 ， 對(duì)身體各部位產(chǎn)生影響 ， 下面我們來(lái)看看精油對(duì)身體有什么好處 。
對(duì)消化系統(tǒng)的好處 1 精油中的香味能促進(jìn)消化液的分泌 ， 并且能幫助減緩胃痙攣和腸胃脹氣 ， 許多精油還減緩平滑肌痙攣的作用 。
以百里香精油為例 ， 適度使用可以起到抗腎上腺素型痙攣的作用;而丁香精油可以借由提升胃液的酸堿值以平衡胃酸 。
對(duì)心血管系統(tǒng)的好處 2 【精油對(duì)身體有什么好處,選對(duì)精油了才對(duì)身體有益】 許多精油的芳香成分可以使血管產(chǎn)生膨脹或收縮 ， 來(lái)調(diào)節(jié)血壓 ， 使血壓升高或降低 ， 這種作用主要是透過(guò)自律神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生的 。
例如樟樹(shù)精油 ， 經(jīng)常用來(lái)刺激心臟 ， 收縮血管和增加血壓;牛膝草精油具有滋補(bǔ)的效應(yīng) ， 通常會(huì)先提升血壓 ， 再降低血壓 。 利用精油治療心血管系統(tǒng)不良 ， 可以采取濕敷心臟或強(qiáng)化脊椎按摩 ， 芳香精油泡澡等方式 。
對(duì)呼吸系統(tǒng)的好處 3 在呼吸系統(tǒng)中 ， 精油最常發(fā)揮的是抗菌 ， 抗痙攣以及祛痰的功效 。 以抗菌性為例 ， 佛手柑 ， 尤加利 ， 肉桂精油可以用于輔助治療各種類(lèi)型的呼吸道傳染病;佛手柑精油及大蒜精油對(duì)于白喉?xiàng)U菌的預(yù)防最為有效;肉桂 ， 尤加利 ， 黑胡椒精油可以減緩流行性感冒的癥狀;樟樹(shù)精油可以有效緩解肺炎雙球菌引起的傳染病 。
對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)的好處 4 精油在調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用上 ， 一般有兩種基本方法 ， 首先 ， 精油可以刺激某些腺體 ， 進(jìn)而促進(jìn)激素的分泌 ， 并且使激素的分泌正常化 ， 其次 ， 很多芳香精油本來(lái)就可以作為一種類(lèi)似激素的藥劑調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng) 。
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