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蒸饅頭一般用多長(zhǎng)時(shí)間? 蒸饅頭要多長(zhǎng)時(shí)間( 二 )


【準(zhǔn)備材料】:面粉1斤、溫水250毫升、酵母7克 。(水量為面粉的一半左右,酵母量為面粉的1.5%左右)
【制作步驟】:

  1. 把酵母用大約50毫升溫水溶解一下,水溫最好是35度左右,然后倒入面粉當(dāng)中,剩余的溫水也倒入面粉中,攪動(dòng)成絮狀,進(jìn)而揉成表面光滑的面團(tuán);
  2. 面團(tuán)揉好之后放入容器里,蓋上保鮮膜或者濕布靜待發(fā)酵,這個(gè)時(shí)間大約在40分鐘到1小時(shí)左右,面團(tuán)發(fā)酵至2倍大、內(nèi)部呈現(xiàn)均勻的蜂窩似狀態(tài);
  3. 案板上撒點(diǎn)手粉,把發(fā)好的面團(tuán)再次揉一會(huì),進(jìn)行排氣 。排氣完成之后搓成長(zhǎng)條狀、分成大小一致的劑量,搓圓之后饅頭坯子就做好了;
  4. 做好的饅頭坯子底部稍微再粘點(diǎn)手粉,蒸籠里鋪好蒸布,把饅頭坯子放進(jìn)去,間隙要稍微大一些,蓋上蓋子先不要蒸,靜待10分鐘左右二次發(fā)酵;
  5. 時(shí)間到了之后可以看到饅頭坯子又明顯變大了,這個(gè)時(shí)候蒸鍋開(kāi)始加熱,大火燒開(kāi)之后可以轉(zhuǎn)中火,大約蒸20分鐘左右就好了,關(guān)火之后稍等幾分鐘再打開(kāi)鍋蓋,美味香甜的白面饅頭就做好了 。
相關(guān)細(xì)節(jié)、要點(diǎn)解疑:
1、用酵母、用老面以及泡打粉有什么區(qū)別?
答:酵母和老面是利用微生物進(jìn)行發(fā)酵的,而泡打粉是利用化學(xué)變化“發(fā)酵” 。雖然都能讓面團(tuán)膨脹起來(lái),但是老面由于菌群復(fù)雜很難控制,而泡打粉畢竟是化學(xué)物質(zhì),不僅不會(huì)增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還會(huì)損失一些維生素 。酵母算是均衡考慮下來(lái)最適合一般家庭的選擇了,安全而且相對(duì)穩(wěn)定 。只不過(guò)酵母發(fā)酵溫度最好在35度以上40度以下,太低了發(fā)酵的效率很慢,太高了酵母就會(huì)被抑制、殺死導(dǎo)致發(fā)酵失敗 。
2、 怎么判斷面團(tuán)發(fā)酵的程度?
答:一般情況下大家都會(huì)說(shuō)“發(fā)酵到2倍大”,但是對(duì)于一個(gè)新手來(lái)說(shuō)真的很難用肉眼去看出來(lái)一個(gè)面團(tuán)是不是已經(jīng)“2倍大”了 。所以可以用手指蘸上面粉在面團(tuán)上戳個(gè)洞,如果手指拿開(kāi)之后,這個(gè)孔洞回彈了,就說(shuō)明發(fā)酵得還不夠;如果這個(gè)孔洞不僅沒(méi)回彈,周?chē)€跟著塌陷下去了,那就說(shuō)明是發(fā)酵過(guò)度了,只有孔洞不回彈不塌陷的時(shí)候是剛剛好的 。
3、酵母發(fā)酵太慢了,有沒(méi)有可以加快的辦法?
答:有是肯定有的,而且還不只一種,比較常見(jiàn)的可以選擇加糖幫助發(fā)酵以及加泡打粉進(jìn)去混合發(fā)酵 。加糖可以為酵母提供更直接能量,讓它們的增殖速率加快,發(fā)酵也就變快了,但是要注意如果使用的不是耐高糖的酵母,那么糖的用量再多也不要超過(guò)面粉的7% 。加泡打粉就更是“立竿見(jiàn)影”了,畢竟泡打粉本身就是一種高效的膨松劑,只要有水分解除其自身酸堿物質(zhì)的區(qū)隔,泡打粉就可以在很短的時(shí)間能讓面團(tuán)膨脹起來(lái) 。
4、面團(tuán)發(fā)好為什么要排氣?饅頭一定要二次發(fā)酵嗎?
答:這倆問(wèn)題基本上算是前后相關(guān)的,所以一起說(shuō)了 。先給面團(tuán)排氣,然后進(jìn)行二次發(fā)酵可以讓饅頭更松軟、而且結(jié)構(gòu)相對(duì)的更穩(wěn)定、細(xì)膩,降低饅頭塌陷縮小情況的發(fā)生 。而且這么做可以讓面團(tuán)的延展性得到更好的釋放,只要時(shí)間得當(dāng)面筋也不會(huì)被過(guò)度的溶解、扯斷,所以蒸出來(lái)的饅頭就更好吃 。
5、蒸饅頭塌陷、萎縮是什么原因?
答:這個(gè)原因就比較多了,最常見(jiàn)的就是發(fā)酵過(guò)度和發(fā)酵不足 。發(fā)酵過(guò)度會(huì)讓面團(tuán)失去大部分支撐力,在受熱膨脹之后難以保持穩(wěn)定,最后就泄氣塌陷了;發(fā)酵不足就更簡(jiǎn)單了,沒(méi)發(fā)好的面團(tuán)受熱就變成了好像死面餅子似的狀態(tài) 。還有可能是關(guān)火之后就直接開(kāi)蓋造成的,在有些地方冬天寒冷的時(shí)候比較容易出現(xiàn),鍋內(nèi)的蒸汽溫度很高,而室溫很低,這個(gè)劇烈的溫差會(huì)讓饅頭以眼見(jiàn)的速度縮小,但是這個(gè)有辦法補(bǔ)救,迅速的那個(gè)筷子戳透縮小中的饅頭,讓其擺脫因?yàn)闇囟榷a(chǎn)生的不同壓力,慢慢就恢復(fù)了 。

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