③影響呼吸 。 含胸駝背不利于打開肺部 ， 呼吸受阻 ， 會(huì)造成缺氧 ， 尤其是患有冠心病等人群更容易造成呼吸困難 。
建議：
在家時(shí) ， 盡量在床上午睡 ， 或是躺椅上 。 但對(duì)于辦公人士 ， 午休時(shí)可在腦后墊靠枕 ， 呈半臥位 ， 以減小心肺、面部壓迫 。
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