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黃花魚如何做法好吃 黃花魚( 二 )


第一步:黃花魚刮鱗,刨肚去腸,清洗干凈;
第二步:在魚兩面各斜切2刀,撒少許的鹽、料酒腌漬十分鐘,在魚盤中擺放蔥段,放上魚,魚身上擺上蔥姜;
第三步:蒸鍋放水,大火燒開,放入魚盤,大火蒸10分鐘左右,蒸好的魚;
第四步:倒掉魚盤中的湯,去掉蔥姜,澆上蒸魚豉油;在魚身上擺放蔥絲、紅椒絲;
第五步:炒鍋放橄欖油,放入花椒爆出香味;去掉花椒,熱油倒在魚上即可;
黃花魚怎么做黃花魚的做法如下:
主料:黃花魚3條 。
輔料:蔥少許料酒10克、姜少許、番茄醬30克、雞蛋1個、淀粉30克、糖6克鹽少許 。
1、黃花魚先去鱗,再去除內(nèi)臟和魚鰓,清洗干凈 。
2、用刀在魚背上斜著切幾刀,接著用少許料酒加蔥段和姜片把魚腌制大約30分鐘左右 。
3、把魚整條放進雞蛋液里,全身沾滿雞蛋液 。
4、再把被蛋液包裹的魚放到玉米淀粉里打一個滾 。
5、平底鍋里放入適量的油,油熱后,把黃花魚放入鍋中煎,注意要中小火慢慢煎 。
6、煎至兩面金黃后取出來盛到盤子里 。
7、平底鍋里再加入適量的油,油熱后,放入蔥末,姜絲爆香 。
8、接著倒入番茄醬炒香 。
9、再加入適量的清水、糖、鹽燒開,清水的量大約可以蓋住鍋底就可以了,不需要太多 。
10、把煎好的黃花魚放入鍋里,蓋上鍋蓋燜一會 。
11、再把黃花魚翻個面,用勺子把湯汁往魚身上淋一下,湯汁快收干了就可以出鍋 。
12、成品圖 。
黃花魚的做法導(dǎo)語:黃花魚也被稱為石首魚,含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、B2和煙酸、鈣、磷、鐵、鉀、碘等成分,營養(yǎng)豐富 。下面就由我為大家?guī)睃S花魚的做法大全,喜歡黃花魚的朋友們就趕快收藏起來吧!
黃花魚的做法大全/ 蔥燒黃花魚 /
材料:黃花魚、蔥姜、鹽、料酒、生抽、陳醋、紅椒少量
做法:
1、將黃花魚處理干凈,打花刀,均勻地撒上少許鹽腌漬半小時;
2、將大蔥拍碎切段,姜切片備用;
3、熱油鍋,放入腌好的黃花魚,兩面煎至金黃;
4、放入姜片蔥段,倒入生抽、料酒和陳醋及一小杯水;
5、小火慢煨,至水差不多收干為止;
6、起鍋裝盤,撒小香蔥和紅椒裝飾即可 。
溫馨提示:
1、要想煎魚不破皮,鍋必須夠熱才成,油也要稍多些 。
2、醋可以稍多些,更能增加魚肉的鮮美!
/ 茄汁松子魚 /
材料:黃花魚、姜、料酒、生抽、鹽、生粉、番茄汁、白糖、水淀粉、松子
做法:
1、將清理后的黃花魚兩面劃上井字花刀、姜切片;
2、準(zhǔn)備好黃花魚,加小半勺鹽,淋入適量料酒,加入姜片,抹均勻,腌制兩小時后,再將魚身兩面均勻抹上生粉;
3、準(zhǔn)備小半鍋油,燒至七成熱,下入黃花魚,炸至顏色金黃,撈出裝盤;
4、鍋中放入油,倒入適量番茄汁,炒紅鍋底;
5、倒入少量清水,淋入適量生抽,加三勺白糖,淋入適量水淀粉,拌均勻,澆于黃花魚之上,最后撒上松子,就大功告成了 。
/ 香烤黃花魚 /
材料:黃花魚、辣椒面、鹽、黑胡椒粉、生抽、食用油、燒烤料
做法:
1、黃花魚清洗處理干凈備用;
2、取一容器,分別適量加入復(fù)合燒烤腌料(超市或調(diào)料店購買);
3、加入辣椒面、鹽、黑胡椒粉、生抽、食用油,將各種腌料混合攪拌均勻;
4、將黃花魚放入攪拌好的腌料中腌制2小時;
5、取燒烤竹簽從魚的尾部插入魚身;
6、將串好的魚擺放至烤架上;
7、入烤箱180度烤15分鐘;
8、將容器中剩余腌料再攪拌;

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