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烏雞湯的5種做法大全 烏雞湯的做法大全( 三 )


【做法】
1、整雞洗凈,加水,淹過(guò)雞即可,放入姜 、蔥段 。燒開(kāi)后,放料酒,加入一點(diǎn)點(diǎn)醋,去腥,也能促進(jìn)鈣質(zhì)發(fā)揮 。
2、香菇切片,蟹味菇去根 。
3、小火煨爛,加入香菇和蟹味 菇,加鹽、糖 。
七、田七烏雞湯
【原料】烏雞(竹絲雞)1只,南棗6粒 ,陳皮l塊,田七20克,水6碗,鹽1茶匙 。
【作法】
1、南棗用水浸洗 。
2、烏雞宰洗干凈,切去雞尾 。
3、田七砸碎,連同其他已洗凈的 材料一并放入燉盅內(nèi),隔水燉4小時(shí),下鹽調(diào)味即可飲用 。
【說(shuō)明】產(chǎn)婦分娩時(shí)身體大量失血,若欠進(jìn)補(bǔ),就會(huì)脾腎兩虛、面黃乏力 。要調(diào)理好身體,就應(yīng)經(jīng)常飲用 滋補(bǔ)湯水 。產(chǎn)婦飲田七烏雞湯,可收強(qiáng)心補(bǔ)血、祛瘀止血的功用,當(dāng)能補(bǔ)益身心,神采再現(xiàn) 。
八、花旗參片烏雞湯
【原料】烏雞1只(約800克)、紅 棗4粒、枸杞子20粒左右、花期參片十幾片、參須幾條 。
【做法】
1、烏雞洗干凈后切去雞 頭和屁股 。
2、紅棗4粒,枸杞子20粒左右,花期參片十幾片,參須幾條 。
3、烏雞斬成6塊,生姜 一塊拍扁 。
4、把所有材料放進(jìn) 鍋里,加足清水,大火煮開(kāi)10分鐘后小火煮 1個(gè)半小時(shí),放鹽調(diào)味即可 。
【溫馨提示】
1、如果不喜歡花旗參味道 的朋友可以不放,只放紅棗、姜片、枸杞子煲味道一樣很好 。
2、紅棗最后先去核再煲 ,廣東人的說(shuō)法是紅棗的核是上火的,如果買沒(méi)核的紅棗就更方便了 。
3、烏雞湯很清甜,調(diào)味就放一點(diǎn)鹽就可以啦 。
4、煲湯要一次加足水,中途再加水的話,味道和營(yíng)養(yǎng)都會(huì)大打折扣 。
九、天麻烏雞湯
【原料】天麻50克、紅棗20 克、枸杞10克、烏雞半只、老姜10克 。
【做法】
1、天麻用溫水泡24小時(shí),泡軟后就可以切成片,我家這個(gè)天麻是野生的,是前天我到九頂山找藏民買的 。
2、烏雞洗凈切成大塊,氽水 。
3、取砂鍋,加入 適量冷水,放入姜片、天麻片、紅棗烏雞一起大火燒開(kāi)10分鐘,轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)半小時(shí) 。
4、加入枸杞、白胡椒粉、鹽再燉20分鐘起鍋 。
【溫馨提示】
1、天麻有醫(yī)治 驚風(fēng)和神志昏迷、提氣益神的作用 。天麻無(wú)論單用或與其他藥物配伍使用,都能治療許多疾病 。
2、天麻烏雞可用于治療 氣血兩虛或產(chǎn)后體虛所引起的頭暈、貧血以及低血壓等病癥,補(bǔ)益氣血,滋陰化痰 。
十、冬蟲夏草烏雞湯
【原料】
1、冬蟲夏草4~ 6根 。
2、烏雞一只(雞的顏色越黑越好,在超市買的時(shí)候盡量買那種當(dāng)天宰殺的雞) 。
3、枸杞和紅棗適量 。
4、生姜切個(gè)四五片就 行了(煲雞燙就不要放大蒜了,要不然味道就不正了) 。
5、黃酒少許 。
6、鹽少許(主要看個(gè)人的口味輕重,不要個(gè)人推薦煲燙類的東西,最好還是少放鹽) 。
7、紅糖或冰糖少許( 紅糖主要有補(bǔ)血的功效,不過(guò)要那種純紅糖,不是那種沙糖) 。
【做法】
1、先將烏雞洗干凈,將雞身上一些未清除干凈的雞毛都弄干凈了,順便將紅棗、蟲草、枸杞等材料也清洗一下,然后將鍋(最好能用專門煲燙的瓦罐,沙鍋也行)里盛 滿水,依次將生姜、紅棗、蟲草、枸杞等倒入鍋內(nèi),然后再加鹽(鹽最好是在快關(guān)火前的十幾二十分鐘左右加)和黃酒,最后將雞入鍋!
2、等水燒開(kāi)后,最好先讓它滾個(gè)幾分鐘,然后將湯汁的那些漂浮物去除,然后就用文火清燉,大概需要1~2個(gè)小時(shí)(所以在最開(kāi) 始加水的時(shí)候,水位最好能漫過(guò)雞身,煲燙最主要就是慢功出細(xì)活兒,要慢慢的燉著,那樣,雞的味道才會(huì)慢慢地跟出來(lái))!

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