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烏雞湯的5種做法大全 烏雞湯的做法大全( 二 )


3、取砂鍋,加入 適量冷水,放入姜片、天麻片、紅棗烏雞一起大火燒開(kāi)10分鐘,轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)半小時(shí);
4、加入枸杞、白胡椒粉、鹽再燉20分鐘起鍋 。
溫馨提示:
1、天麻有醫(yī)治驚風(fēng)和神志昏迷、提氣益神的作用 。天麻無(wú)論單用或與其他藥物配伍使用,都能治療許多疾病;
2、天麻烏雞可用于治療 氣血兩虛或產(chǎn)后體虛所引起的頭暈、貧血以及低血壓等病癥,補(bǔ)益氣血,滋陰化痰 。
十種烏雞湯的做法大全燉烏雞配什么中藥材燉烏雞可配當(dāng)歸、黨參、紅棗、桂圓、枸杞、熟地、白勺、知母、地骨皮這些都是常用的活血益氣的藥材 。十種烏雞湯的做法具體如下:
一、阿膠紅棗烏雞湯
【配料】烏雞、阿膠、黃精、桂圓、紅棗、枸杞 。
【烹制方法】
1、烏雞洗凈,加姜加枸杞加水 。
2、用明火煲煮30分鐘后,加入藥材 ,溫和熬煮3小時(shí) 。
【作用】
1、養(yǎng)肝美容,延年益壽 ?!吨嗅t(yī)飲食 保健學(xué)》:“肝藏血,主筋,開(kāi)竅于目 。肝虛是導(dǎo)致人衰老的主要原因之一,故補(bǔ)養(yǎng)肝血,對(duì)于減輕肝臟虛衰,推遲衰老延年益壽具有重要作用 ?!?br /> 2、孕婦或手術(shù)后恢復(fù)身體 。
3、預(yù)防感冒 。世界衛(wèi)生組織(WHO)第113屆會(huì)議公布:“最佳湯食:雞湯最優(yōu),特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用,尤其適于冬春季飲用 ?!?br /> 二、家庭烏雞湯
【主料輔料】烏骨雞1 只、飴糖120 克、大生地120 克、精鹽10 克、黃酒15 克 。
【烹制方法】
1、選擇白毛烏骨雞(其它雜毛 雞亦可,但必須是烏骨者)15oo 克以上者,無(wú)論公雞、母雞均可,宰殺后去毛及腸雜,洗凈 。
2、大生地酒洗后切片,飴糖拌和后,裝入雞肚內(nèi),縫好放進(jìn)瓦缽內(nèi),加精鹽及黃酒 。
3、放入銅鍋中隔水燉爛,連 瓦缽一起上桌 。
三、藥膳烏雞湯
【主料】藥膳烏雞湯烏雞1只、沙 參20克、當(dāng)歸頭20克、黃芪20克、黨參20克、淮山20克、百合20克、紅棗10克、枸杞10克、姜片2片、鹽適量
【制作步驟】
1、烏雞去除內(nèi)臟和頭尾,洗凈 。
2、 將所有藥材洗凈用少量清水浸泡片刻 。
3、把烏雞放入湯煲中,倒入一次性到夠足量清水 。大火加熱后,撇去浮沫 。
4、將藥材和泡發(fā)的清水一起倒入煲中,待水開(kāi)轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí),食前加鹽調(diào)味 。
四、黃芪銀杏烏雞湯
【功效】益氣補(bǔ)血、潤(rùn)發(fā)養(yǎng)發(fā)
【原料】黃芪2克,銀杏 5克,烏雞180克
【調(diào)料】鹽、蔥、姜、 料酒適量
【制作方法】
1、將烏雞斬塊后,在沸水中焯一下,將水倒掉 。
2、將所有材料及蔥、姜、料酒放入鍋中,燉約1個(gè)小時(shí),熟后加入鹽稍煮即可 。
【備注】如果煲湯,可以將整只雞放入,需煲3個(gè)小時(shí)左右 。
五、枸杞紅棗烏雞湯
【材料】杞子40克,紅棗20枚,生姜2片,烏雞1只 。
【做法】
1、將烏雞洗凈,去毛、去內(nèi)臟,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗凈,瀝干水 。
2、杞子 用溫水浸透,用水洗凈,瀝干水 。
3、紅棗和生姜用水洗凈 。刮去姜皮,切2片 。
4、雞入鍋,水開(kāi)撇去浮沫,加入紅棗及配料大火煮開(kāi),小火慢燉兩個(gè)半到三個(gè)小時(shí) 。
【操作小貼士】
烏雞宰殺洗凈后,放入沸水中滾5分鐘,也 就是我們通常所說(shuō)的“飛水”,其實(shí),不光是雞,任何肉類燉湯前都應(yīng)先將主料放在開(kāi)水里煮一下 。這不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過(guò)程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無(wú)異味 。
六、雙菇烏雞湯
【原料】烏骨雞、香菇、蟹味菇、料酒、食鹽、白 糖適量、蔥、蒜、姜 。

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