【山藥泡水喝的正確方法】1、用干的山藥片泡水的方法是很簡單的，直接用開水沖泡就可以，當(dāng)然如果你感覺這樣沒有讓其中的有效成分更好地釋放出來，那么這時(shí)候可以用它來煮水，用它煮水的效果也是比較不錯(cuò)的，你可以試試看效果是否理想，除此以外，在平時(shí)燉湯的時(shí)候也可以適當(dāng)放入干山藥片，這樣也能確保營養(yǎng)最大化 。
2、山藥可以泡水喝，干山藥打粉泡水喝可以護(hù)肺保陰 。中醫(yī)講秋天五行屬金，金與肺相應(yīng)，所以肺氣較弱的人在秋天就容易發(fā)生一些肺系疾病，如感冒、咳嗽、哮喘等 。
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