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冬瓜燉排骨怎么做好吃 冬瓜燉排骨( 二 )


5.冬瓜煮熟后,加入精鹽、味精、香油即可 。特點:淡香可口,清熱解暑 。廚師一點通:冬瓜切成厚片后才不容易燉糊,口感也會更好 。
做法二
材料
冬瓜200g,豬排骨100g,香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精各適量 。
做法
1.冬瓜去皮,洗凈,切塊 。
2.豬排骨洗凈,剁塊 。
3.蔥洗凈,切段 。生姜洗凈,切片 ?;ń费屑?。
4.將豬排骨放入鍋中,加清水適量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調(diào)味品 。
5.煮至排骨、冬瓜熟后,下食鹽,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油 。
做法三
1.排骨洗凈,以滾水煮過,去浮沫,洗凈備用 。
2.冬瓜去子(亦可不去子,子有補肝明目之效),切塊狀 。
3.姜切片,或小塊姜拍松 。
4.排骨、姜同時下鍋,加清水,先大火燒開,再轉小火燉約1小時,加入冬瓜塊,繼續(xù)燉至冬瓜塊變透明,加鹽調(diào)味 。
冬瓜燉排骨的做法 冬瓜燉排骨的做法
冬瓜燉排骨是有名的漢族菜品,一般是以冬瓜和排骨作為主要原料制作而成 。冬瓜燉排骨營養(yǎng)豐富,含有豐富的\’蛋白質(zhì),氨基酸,膳食纖維,維生素,礦物質(zhì)與多種微量元素 。具有消熱解毒,利尿消腫,止渴除煩等多種功效 。下面我就為大家介紹幾款冬瓜燉排骨的美味食譜吧 。
冬瓜燉排骨
材料
小排骨500克,冬瓜300克,蔥段3,八角2粒,鹽適量,味精適量 。
做法
1、排骨是買時給剁的,買來洗洗,放進鍋里面,加水燒開,撇去浮沫,加入蔥、姜、八角繼續(xù)燉 。
2、等燉到八成熟時,加入冬瓜、鹽 。
3、出鍋時放味精,淋入香油 。要是有香菜切末放入就更好了!我家沒有香菜 。少了點顏色,呵呵!不過夠營養(yǎng)了 。
家常冬瓜燉排骨
材料
排骨400克、冬瓜400克、姜10克、八角2個、鹽、胡椒粉、味精各適量
做法
1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;冬瓜去皮適當切塊;姜排破 。
2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗凈 。
3、將排骨、姜、大料和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉約60分鐘,放入冬瓜再燉約20分鐘,撈出姜塊、大料,再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可 。
冬瓜排骨湯
主料
豬排骨、冬瓜 。
輔料
姜片、蔥、油、料酒、鹽、味素 。
做法
1、排骨切塊,冬瓜切塊洗凈控水 。
2、排骨冷水下鍋,煮沸焯水,去腥味和血水 。
3、撈出排骨冷水沖去浮沫,控水備用 。
4、鍋內(nèi)少許熱油,下入生姜煸出香味,下入排骨煸炒片刻 。
5、排骨倒入煮鍋內(nèi),加香蔥、料酒和2碗水大火煮開轉小火慢燉1個半小時 。
6、放入冬瓜續(xù)煮一刻鐘,調(diào)入鹽和味素即可出鍋 。
【冬瓜燉排骨怎么做好吃 冬瓜燉排骨】家常冬瓜排骨湯
主料
豬排骨,冬瓜,蔥花,姜片,鹽,花椒 。
做法
1、豬排骨洗凈宰成小段,放鹽拌勻待用 。
2、冬瓜刨皮剖開去瓤洗凈切小塊 。
3、排骨在沸水中焯掉血水,撈起瀝水備用 。
4、鍋中加適量清水,放姜片、花椒適量煮沸后,放排骨入鍋繼續(xù)煮開,再用小火燉90分鐘左右 。
5、再放冬瓜,中火燉20分鐘后出鍋,撒上蔥花即可 。
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