1、身體訓(xùn)練原則對(duì)身體訓(xùn)練的影響以及確立訓(xùn)練指導(dǎo)思想的步驟 ， 對(duì)提高籃球運(yùn)動(dòng)身體訓(xùn)練水平有重要意義 。
2、籃球訓(xùn)練不可避免地會(huì)出現(xiàn)各種急性損傷 ， 恢復(fù)訓(xùn)練又成為治愈這類損傷的積極主動(dòng)有效的方法 ， 減輕損傷后對(duì)訓(xùn)練和比賽造成的不良影響 。這里特別要強(qiáng)調(diào) ?；謴?fù)不是單純的休息 ， 雖然損傷發(fā)生后的休息非常必要 ， 但積極主動(dòng)的恢復(fù)訓(xùn)練更為重要 。
【籃球訓(xùn)練原則】3、身體訓(xùn)練是籃球技術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ) ， 二這有機(jī)的結(jié)合是籃球訓(xùn)練的最基本要求 。身體訓(xùn)練的首要任務(wù)是發(fā)展籃球技術(shù)所需的運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)素質(zhì) 。身體訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練不僅要從訓(xùn)練的階段目標(biāo)上相結(jié)合 。一方面 ， 身體訓(xùn)練要根據(jù)技術(shù)訓(xùn)練的具體內(nèi)容、階段、程度來進(jìn)行相應(yīng)的和理安排 ， 輔助技術(shù)訓(xùn)練完成技術(shù)的學(xué)習(xí)、掌握、形成、完善 ， 并起到體能上的支持與保障作用 。另一方面 ， 技術(shù)訓(xùn)練也應(yīng)根據(jù)身體訓(xùn)練時(shí)的發(fā)展程度來決定具體的訓(xùn)練內(nèi)容 ， 二者決不能各自為陣 ， 互不關(guān)聯(lián) 。與之相反 ， 應(yīng)找到身體訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容之間的對(duì)稱、對(duì)應(yīng)、相似、相通的接點(diǎn) ， 并通過它達(dá)到二者的融合 。
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