1、控球 。控球是每一位球員都需要掌握的基本技能，特別是矮個子球員更是如此，甚至還需要學(xué)會Crossover等等高階的控球技巧 。后衛(wèi)球員通常都會有非常牛逼的控球技術(shù)，他們一般都是負(fù)責(zé)進(jìn)攻端運(yùn)球過半場，組織球員進(jìn)攻 。那些沒有任何控球基礎(chǔ)的球員，建議先把運(yùn)球基本功打扎實，不要走步和持球為例，然后在場上嘗試突破過人 。
2、傳球 。傳球也是籃球人需要的基礎(chǔ)技能 。先學(xué)會幾種基本的傳球方式，完成每一種都會對應(yīng)不同的情況，根據(jù)對手的位置和接球人的位置你需要判斷，像外傳內(nèi)普遍擊地傳球或者高吊傳球 。
3、搶籃板 。當(dāng)對方或我方投籃不中時，就需要搶下籃板，獲得球權(quán) 。搶籃板需要集中精力做好卡位和預(yù)判，不管是前場籃板、后場籃板都要積極拼搶，特別是內(nèi)線球員更是要有籃板的保證，要不然你就等著輸球吧！
【籃球斗牛技巧】4、防守 。防守的目的是限制對手得分、傳球和控球，一位理想的防守球員是敏捷的，最好擁有高大強(qiáng)壯的體格（比如我最愛的內(nèi)線藍(lán)領(lǐng)球員），還有犀利的腳步等技術(shù) 。防守是最容易被忽略的環(huán)節(jié)，只要從防守做起往往球隊就能取得勝利，甚至在實力差距嫻熟的情況下能爆冷 。
5、投籃 。投籃可能是被講得最多的一項，在比賽中有非常多的投籃技巧，比如上籃，勾手，拋投，中距離，三分等等 。投籃可以讓球隊得分超過對手，贏得比賽的勝利沒得分能力怎么行 。
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