1、球桿中心位置 用右手拇指和食指捏在一起做成一個(gè)圓圈或一個(gè)鉤，把球桿后部套在圈里，然后左右推動(dòng)球桿，調(diào)整平衡為止，這時(shí)套在球桿上的手指位置就是這支球桿的重心（天平原理） 。再從這個(gè)重心位置向桿尾部移動(dòng)20到 30厘米的部位，這段距離范圍便是一般握桿的合適位置 。遇到特殊打法，還可以前后再移動(dòng)握桿位置 。
2、身體站立位置 先用右手按照要求握好球桿，面向球臺(tái)上要打的主球方向立正站好，平握球桿，桿頭指向主球，并與主球離開10—20厘米的距離 。握桿的右手拇指要和褲子的側(cè)縫對(duì)齊 。注意球桿的指向必須與主球的行進(jìn)方向成一直線 。
3、上身姿勢(shì) 英式斯諾克臺(tái)球，因球臺(tái)臺(tái)面比較寬大，所以一般多采用平視瞄準(zhǔn)擊球姿勢(shì)，用臥手支撐式（也稱平背式）的手支架 。上身向前平視，順著球桿方向瞄視 。
4、腳的位置 身體站立的位置確定后，握桿的右手原位不動(dòng)，在兩腳立正的姿勢(shì)下，左腳向左側(cè)方邁出一小步，尺度與肩相等，右腳尖向右外側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)自然，轉(zhuǎn)動(dòng)角度約為50—80度 。這樣便可以構(gòu)成一個(gè)穩(wěn)定的站立姿勢(shì) 。
【打臺(tái)球技巧手法】5、面部位置 正確擊球姿勢(shì)的形成，不能忽視面部位置的關(guān)鍵性作用 。面部不正就瞄不準(zhǔn)也就不可能擊球入袋 。正確的面部位置是，使面部的垂直中心線與球桿的中軸線保持在同一個(gè)垂直平面上 。如何把面部擺正呢？具體做法是：在瞄準(zhǔn)時(shí)，將下頦對(duì)準(zhǔn)球桿中軸線上，兩眼保持水平向前平視，這樣，面部中心，包括鼻子、嘴和下頦，便都能與球桿和右手臂，進(jìn)入同一個(gè)垂直平面里 。
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