如何幫助孩子順利度過初上幼兒園時期的分離焦慮，這里有一些方法供參考：讓孩子慢慢適應(yīng)分離 。我們擔心孩子分離焦慮，其實正是因為無法面對孩子的恐懼，更別提如何幫孩子走出恐懼 ?！敝惖脑?，這會讓孩子對幼兒園產(chǎn)生恐懼，加深孩子的分離焦慮 。不訓斥孩子或表現(xiàn)焦慮 。
如何處理幼兒園分離焦慮？
曾經(jīng)看過一個故事:一個五六歲的小女孩，她的好朋友住院了，需要輸血，而她的血型和朋友一致，當醫(yī)生和藹地問她：“你愿意把你的血輸給你的朋友么？”小女孩猶豫半天，不停地搓手，終于，她像是下定了決心，說，我愿意 。醫(yī)生夸她真勇敢！輸完血之后很長時間，她突然問了她媽媽一個問題：“媽媽，我明天是不是就死了？”原來她以為她輸了血便會死亡 。
感動之余，我其實更多的是心疼這孩子 。她自己要承受什么樣的恐懼，去面對這樣一個決定 。我們擔心孩子分離焦慮，其實正是因為無法面對孩子的恐懼，更別提如何幫孩子走出恐懼 。我給的方法是：把將要面對的事情原原本本告訴他，比如打針，比如分離 。要知道，已知的疼痛遠遠好過未知的恐懼 。我們經(jīng)常過于低估孩子對事情的適應(yīng)力和理解力，所以總是選擇把他們保護起來，隔離起來 。
也許，你可以試試相信他們，看看他們會不會給我們意外驚喜？我自己是這么做的：基本上從孩子幾個月起，不管他能不能聽懂，每次打針之前我都會很認真的告訴他:“為了讓你身體更好，一會兒要給你胳膊上打針了，會有一點點疼，但是時間很短，一下子就好了！你要是覺得疼，可以哭出來 ?！蔽乙恢敝鲝埿『⒆硬灰獕阂智榫w，想哭就讓他哭，我只需要抱著他就好 。
奇怪的是，我家孩子從幾個月的時候打疫苗，到現(xiàn)在在手指頭上扎針取血，幾乎都沒怎么哭過，也不害怕的樣子，眼睛從頭到尾直勾勾地盯著針頭扎進他的手指，擠出血，再拔出來 。從他兩歲多能夠交流的時候起，每一次淘氣摔到蹭破皮，我都會征求他的意見要不要涂碘伏消毒，告訴他，涂上，可能會有些疼，但是不是疼的很厲害，之后消了毒傷口會好的很快，不涂，傷口有可能會發(fā)炎，會疼的更厲害，而且還會疼很長時間 。
然后讓他自己選 。孩子很明白他們該選什么 。每一次分離，我都會提前一周左右的時間告訴他，一周之后要把他送回老家，尤其要告訴他真正的原因，不是不要他，而是工作的原因，我甚至會告訴他我們?yōu)槭裁匆ぷ?，反正他基本也沒什么回應(yīng)，只是懵懵懂懂地看著我 。而且這種告知，在那一周內(nèi)我會每天不定時的提起，重復地刺激，讓他有足夠的心理準備 。
上幼兒園之前，我不止告訴他要上學這一個信息，還告訴了他學校的名稱，學校有什么玩具，老師叫什么名字，老師很和藹可親，甚至帶他提前去認識了一下幼兒園老師 。如果條件不允許，即便不見面，只要每天隔三差五就跟孩子強化一下這些信息，老師的正面形象就會進入他的腦海，并且定位成是可以親近的人 。我兒子上幼兒園那天早上，我只顧上介紹了一句“這就是*老師”，他就跟著老師走了，頭都沒回 。
有很多家長會出于愛和擔心而選擇隱瞞，然而這樣恰恰會增加孩子的恐懼心理 。孩子的心往往是最純凈的，就像開頭故事中的小女孩兒，她在做決定的時候內(nèi)心一定恐懼不安 。她最終戰(zhàn)勝了恐懼，而現(xiàn)實中的孩子們，如果經(jīng)常性地面對未知的恐懼，我想更多的可能是越來越膽小怯懦 。你若愿意像尊重一個成人一樣去尊重一個孩子，尊重他可以有獨立的思想和選擇，你會發(fā)現(xiàn)，孩子有時候，比成人堅強的多 。
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