果汁中富含維生素 ， 對寶寶身體有益 。 但需要注意有些果汁中添加的糖分含量很高 ， 所以 ， 給孩子喝果汁時 ， 要控制好量 ， 每天不要超過150毫升 ， 而且最好選用純果汁 。 盡量讓寶寶養(yǎng)成多吃水果、少喝果汁飲料的健康習(xí)慣 。 如果是過甜的水果 ， 也不要過量食用 。
3、加強對牙齒的保護
吃糖容易導(dǎo)致蛀牙 ， 可是又做不到完全不吃 ， 如果可以做到吃完糖就立即刷牙 ， 那么寶寶患蛀牙的機率就可以降低許多 。 另外 ， 定期帶孩子去口腔科檢查牙齒 ， 發(fā)現(xiàn)問題及時處置 ， 也可以使孩子牙齒免受糖的侵害 。
兒童吃甜食有哪些壞處？只能適量不能過頻 ， 如果媽媽們總是縱容寶寶吃糖以及其他品類的甜食 ， 時間久了之后 ， 寶寶可能會出現(xiàn)甜食綜合征 ， 肥胖等癥狀 ， 這些癥狀對于寶寶的成長發(fā)育都是不利的 ， 因此廣大家長朋友必須正確引導(dǎo)孩子 ， 讓寶寶對于甜食有個正確的認(rèn)識 ， 控制好自己的嘴巴 。
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