枸杞茉莉茶的功效
1、排毒養(yǎng)顏：枸杞營養(yǎng)豐富，含有多種人體所需的氨基酸，還富含維生素B1、維生素C、維生素E、甜菜堿、枸杞多糖等成分，和茉莉一起泡茶喝，可以為機體補充營養(yǎng)，還能促進新陳代謝，有美容養(yǎng)顏、抗衰防老的功效，經(jīng)常喝枸杞茉莉茶，可以提亮膚色、減少色斑 。
【枸杞茉莉茶的功效，茉莉花搭配什么茶？】2、清新口氣：茉莉花氣味芳香濃郁，含有大量的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)，與枸杞搭配泡水喝，不僅有較高的營養(yǎng)價值，還能緩解疲勞、去除口臭 。
3、養(yǎng)肝明目：枸杞中含有大量的維生素C、維生素A，還含有豐富的胡蘿卜素，有保護眼睛的作用，茉莉花能清肝明目，和枸杞一起泡水喝，能用于目赤腫痛、頭暈眼花等癥狀，對緩解夜盲癥也有一定作用 。
4、理氣止痛：茉莉花中含有揮發(fā)油性物質(zhì)，香氣濃郁，還含有茉莉花素、芳樟醇等有效成分，有行氣止痛、平肝解郁的作用，可用于下痢腹痛、瘡瘍腫毒等病癥 。而枸杞能補腎益肝、潤肺、明目，兩者一起泡水喝，有較高的藥用價值 。
茉莉花搭配什么茶？茉莉花茶可以和枸杞、玫瑰、菊花一起泡：1、枸杞，與茉莉花共同放入杯中，加入沸水浸泡五分鐘后飲用；2、玫瑰花，與茉莉花一道加入沸水沖泡，5-10分鐘后飲用；3、菊花與茉莉花，加入沸水后，浸泡五分鐘即可 。
準備茉莉花茶、枸杞、蜂蜜與開水，先將枸杞洗凈，瀝干水分后與茉莉花茶一起放入杯中，加入沸水沖泡，五分鐘根據(jù)個人口味，選擇加入蜂蜜，攪拌均勻后即可飲用 。
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