薏米和南瓜能一起煮嗎
薏米和南瓜能一起煮，南瓜是生活中常見的瓜菜之一，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含多糖，氨基酸，活性蛋白質(zhì)類胡蘿卜素及多種微量元素等，和薏米搭配食用，不但營(yíng)養(yǎng)成分，功效沒有沖突，反而還能健脾益胃 。
10個(gè)月的孩子南瓜泥的做法？
寶寶吃過米粉、土豆泥之后，就可以加南瓜泥了，南瓜屬于比較安全的輔食，不易過敏，口感好，而且富含維生素A和南瓜多糖，可以促進(jìn)寶寶的視力發(fā)育和提高機(jī)體的免疫力 。
南瓜這么好，媽媽們?cè)撊绾谓o寶寶做南瓜輔食呢？
南瓜輔食DIY
南瓜羹（適合6個(gè)月以上寶寶）
原料：南瓜100克、配方奶100ML
做法：
1、把南瓜洗凈、去皮、切塊、裝入碗內(nèi)
2、把南瓜放入蒸鍋，蒸熟，并搗爛成泥 。
3、根據(jù)寶寶喜好加入牛奶，用勺子打勻 。
提示：最適合作為寶寶輔食，食用安全而且制作簡(jiǎn)單方便 。
南瓜粥（適合8個(gè)月以上寶寶）
原料：南瓜200克、大米100克
做法
1、將南瓜洗凈，去皮，切成小丁 。
2、將大米洗凈，鍋中放水，放入大米及南瓜一起煮 。
3、邊煮邊攪動(dòng)，30分鐘后即可 。
提示：也可以做成南瓜飯 。老南瓜、大米各適量 。將南瓜去皮，洗凈，切塊；大米淘凈，同入鍋中，加清水適量煮至飯熟，拌勻即成 。
豆沙迷你小南瓜（適合12個(gè)月以上寶寶）
原料：南瓜200克、豆沙100克、糯米粉100克、牛奶少量
做法：
1、將南瓜去皮，切成塊狀，煮熟并搗成泥，注意不要放太多的水 。
2、加入糯米粉和少量牛奶，和成團(tuán)狀，揉得干一點(diǎn)比較好 。面團(tuán)里也可加少量食用油，會(huì)使成品外觀比較有光澤 。
3、將南瓜面團(tuán)分成若干份，包入豆沙，做成球形，隔水蒸10分鐘即成 。
提示： 糯米不好消化，所以建議寶寶大一點(diǎn)食用 。豆沙南瓜一定要趁溫?zé)釙r(shí)吃，而且要觀察寶寶有無噎住的情況 。
南瓜絲餅（適合10個(gè)月以上寶寶）
原料：南瓜200克、面粉100克、鹽少量、油少量
1、先把南瓜削皮去囊，用刨絲工具刨成絲，放點(diǎn)鹽腌一下，加清水洗去鹽水濾干 。
2、大碗里放進(jìn)面粉，加水?dāng)嚢璩伸?，放點(diǎn)鹽，把南瓜絲放進(jìn)和好的面煳里拌勻 。
3、放進(jìn)平鍋里煎至餅熟即成 。
提示：不可煎得太焦，煎軟就可以了 。
南瓜綠豆湯（適合10個(gè)月以上寶寶）
原料：南瓜500克、綠豆100克
做法：
1、綠豆洗凈；南瓜去皮洗凈，切成約兩厘米見方的塊 。
2、鍋中加約1000ML水，將綠豆淘洗兩遍后下水鍋，用大火燒沸后用小火煮二十分鐘左右 。
【薏米和南瓜能一起煮嗎，10個(gè)月的孩子南瓜泥的做法？】3、當(dāng)綠豆皮剛被煮裂時(shí)，下南瓜塊，大火燒沸后
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