怎么調(diào)理呢？“虛則補(bǔ)其母”！想要從根本上解決腺樣體肥大問(wèn)題，就要顧護(hù)肺脾之氣，從本質(zhì)上解決孩子肺脾氣虛的體質(zhì)問(wèn)題 。 包括孩子反復(fù)的呼吸系統(tǒng)問(wèn)題，比如鼻炎、感冒、咳嗽等等，其實(shí)都要從脾胃入手才會(huì)有比較好的根治的效果 。
健脾補(bǔ)肺的方法，家長(zhǎng)先掌握兩條基礎(chǔ)原則：
● 不要讓孩子積食 。
脾虛的孩子由于運(yùn)化能力差，是很容易積食的 。 家長(zhǎng)每天用10秒法，就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子是否積食了 。 如果積食就用三星湯及時(shí)助消化 。
● 消化好的時(shí)候健脾 。
控制不積食目的是為了健脾 。 脾強(qiáng)則母壯 。 孩子消化好的時(shí)候，就要積極地健脾養(yǎng)胃補(bǔ)肺 。 這里我給大家一個(gè)食療方，可以幫助孩子很好地調(diào)理脾肺 。
理脾補(bǔ)肺方
材料：布渣葉 12～15克，土茯苓12克，陳皮2克，佛手5克，五指毛桃12克，芒果核12克，麥冬8克，甘草3克 。 加少許瘦肉煲湯 。
做法：所有材料洗凈，入鍋加 800 毫升水；大火煮沸，改小火共熬剩 100 ～ 150 毫升即成 。 可清煮，亦可加入少量瘦肉煲湯 。
此為 1 劑量，分 2 ～ 3 次服用；1 日 1 劑，連服2 ～ 3 劑 。
宜忌：3 歲以上辨證服用 。 蠶豆病可以用 。
2、正確清虛熱
腺樣體肥大的孩子多是本虛標(biāo)實(shí) 。 脾的能力虛弱，就容易食積郁結(jié)化熱，形成胃熱，也叫胃火 。 對(duì)于胃火，家長(zhǎng)切忌隨意給孩子使用涼茶和寒涼的食物 。 因?yàn)楹⒆拥奶摕嶙罱K還是由于脾胃虧虛，飲食不運(yùn)化引起的，還是應(yīng)該以調(diào)理脾胃為主 。
我們可以在上面介紹的理脾補(bǔ)肺方基礎(chǔ)上，加入蜂苓湯，可養(yǎng)陰生津、健脾益胃 。
蜂苓湯
材料：陳皮3克，桃仁3克，云苓10克，白術(shù)10克，蜂房5克 。
做法：上述藥材一同泡水15分鐘后，大火煲開(kāi)，小火煲30分鐘即可 。 每周用1~3劑，可連用1~3周 。
宜忌：3 歲以上辨證服用 。 蠶豆病可以用 。
上面提到的食療方，如果孩子飲食積滯不重，可以給孩子喝 。 如果孩子舌苔厚重、有口氣，應(yīng)該先調(diào)理積滯 。
3、小兒推拿
如果孩子長(zhǎng)期鼻塞、打鼾，家長(zhǎng)還能輔以小兒推拿手法 。 可以改善局部的血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整陰陽(yáng)，繼而減少相應(yīng)癥狀的發(fā)生 。 需要注意的是，推拿需要配合全身調(diào)理以及較長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持 。
第一步：外感四法：疏通氣機(jī)，除風(fēng)驅(qū)邪
開(kāi)天門(mén)100次，推坎宮100次，運(yùn)太陽(yáng)100次，揉耳后高骨100次 。
第二步：鼻部三穴，調(diào)整經(jīng)絡(luò)
揉迎香300次，揉鼻通300次，黃蜂入洞300次 。
資料來(lái)源：許尤佳育兒堂微信公眾號(hào)
本文由廣東省中醫(yī)院兒科主任許尤佳進(jìn)行科學(xué)性把關(guān) 。
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