6、痛風(fēng)少吃西紅柿 。 中醫(yī)專家提醒 ， 患有痛風(fēng)的人最好少吃西紅柿 ， 不然病情反而會(huì)加重 。 中醫(yī)認(rèn)為痛風(fēng)發(fā)病原因多由寒濕引起 ， 所以痛風(fēng)患者應(yīng)注意多吃些能減輕和消除寒癥的溫?zé)嵝允澄?， 而西紅柿則屬于涼性食物 ， 還是少吃為好 。
7、痛風(fēng)要少吃粗糧 。 痛風(fēng)患者忌口的食物除了常見(jiàn)的海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯外 ， 主食不應(yīng)該選用粗糧 ， 如玉米、蕎麥、全麥片等 。 因?yàn)檫@些谷物糙皮中嘌呤含量相對(duì)較多 ， 過(guò)多食入會(huì)引起血尿酸升高 。
8、少吃內(nèi)臟和魚(yú)類 。 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎無(wú)論急性發(fā)作期還是慢性期 ， 需要注意患者應(yīng)長(zhǎng)期控制嘌呤含量高的食物 ， 如動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)、鯖魚(yú)、小蝦等 。 這些都是痛風(fēng)病患者不能吃的食物 ， 所以一定要小心 。
9、痛風(fēng)吃火鍋多喝水 。
【高嘌呤的食物誘發(fā)痛風(fēng)】10、痛風(fēng)飲食要低蛋白 。
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