然而 ， 蜂蜜雖好 ， 但并不是人人都適合服用 ， 特別是下面三種人 ， 服用蜂蜜時更要謹(jǐn)慎！
1、糖尿病患者
對于糖尿病患者來說 ， 控糖是一件頭等大事 ， 如果平時糖攝入過多 ， 就很容易導(dǎo)致血糖上升 ， 加重疾病癥狀 ， 危害身體健康 。 蜂蜜是一種特別甜的食物 ， 里面的含糖量也特別高 ， 糖尿病患者吃蜂蜜時 ， 一定要謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎 ， 最好控制好每天的攝入量 ， 吃完之后記住做好血糖檢測工作 。
2、痛風(fēng)患者
蜂蜜中含有的果糖較多 ， 據(jù)研究顯示 ， 無論是痛風(fēng)患者還是普通人 ， 如果攝入過量果糖 ， 將會導(dǎo)致血尿酸升高 ， 其中痛風(fēng)患者的升高幅度更為明顯 。 尿酸升高不僅會引起痛風(fēng)疾病發(fā)作 ， 如果情況嚴(yán)重的 ， 甚至還會引起血脂高血糖、動脈硬化、腎臟功能受損等 ， 嚴(yán)重危害身體健康 。
3、不滿1歲的嬰幼兒
蜂蜜雖然肉眼看上去色澤誘人 ， 但它在釀造、搬運(yùn)、儲存的過程中 ， 容易受到肉毒桿菌的污染 ， 這種菌類毒性較強(qiáng) ， 被人吸食后易誘發(fā)呼吸困難、頭暈、肌肉乏力等癥狀 ， 嚴(yán)重的甚至?xí)蚝粑楸远劳?。 沒滿一歲的嬰幼兒由于腸道微生態(tài)屏障尚未發(fā)育完成 ， 且機(jī)體免疫力也薄弱 ， 若不慎感染了肉毒桿菌 ， 給身體帶來的傷害將會非常大 。
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