男人一到中年健康問題就有很多 ， 身體不行的時候會有很多表現(xiàn) ， 比如 ， 一彎腰就痛 ， 抬不起腿 ， 具體還有哪些表現(xiàn)呢？很多人會有腰痛的情況 ， 而當(dāng)腰疼的厲害的時候 ， 人的第一反映是 ， 自己是不是得了腰肌勞損或者腰椎間盤突出 。 其實 ， 腎虧也會讓人腰疼 ， 當(dāng)男人不能做一些動作的時候往往暗示腎虧了！下面和一起來看看吧 。
1、彎腰
很多男性都從事體力勞動工作 ， 當(dāng)腎虧之后 ， 原本一些重力活就會顯得力不從心 ， 比如彎不下腰或者彎腰時明顯感到后背疼痛 。
2、抬腿
當(dāng)腎虧后 ， 人的腰背往往顯得很酸 ， 而腰與腿之間的神經(jīng)也會牽連一起 ， 所以抬腿的時候 ， 會牽引起腰背的疼痛 ， 感到不適 。
腰痛？腎虧了吧
腰痛是日常生活中最常見的身體不適癥狀之一 ， 同時在發(fā)病率上來說也是非常高的一種疾病 ， 前面楊醫(yī)生以西醫(yī)的角度多次和大家深入的探討了腰痛發(fā)生的表現(xiàn)、診斷、治療以及預(yù)防等等問題 ， 我們在平時常聽到這樣的對話 。
A:“最近怎么老是腰痛呀？”
B：“你是不是腎虧了 。 ”
A：“你才腎虧呢 。 ”
這里所說的腰痛是腎虧導(dǎo)致其實并不無道理 ， 但是腰痛都是腎虧導(dǎo)致的嗎？其實不然 ， 下面醫(yī)生以中醫(yī)的角度為大家介紹腰痛 。 腰痛的病因復(fù)雜 ， 祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為腰痛有損傷腰痛、外感腰痛、內(nèi)虛腰痛等 。
一、損傷腰痛
(1)腰部扭傷 ， 傷處無明顯腫脹 ， 青紫 ， 但壓痛明顯 ， 《儒門事親》“抬舉重物 ， 以致腰痛 ， 氣刺 ， 不能轉(zhuǎn)側(cè) 。 ”
(2)腰部挫傷 ， 由直接暴力損傷導(dǎo)致 ， 傷處可見青紫 ， 腫脹 ， 壓痛明顯 。 慢性 ， 腰部勞損 。 多由于疲勞傷筋所致 ， 腰痛綿綿不絕 ， 時輕時重 。 (常說的腰肌勞損)
二、外感腰痛
(1)風(fēng)濕性腰痛 ， 表現(xiàn)為酸痛不定 ， 類似于游走性關(guān)節(jié)疼痛 。
(2)寒濕性腰痛 ， 患者疼痛固定不移 ， 畏寒喜熱 。
(3)濕熱性腰痛 ， 腰部酸痛重著 。
三、內(nèi)虛腰痛
(1)腎虛腰痛 ， 腰者腎之府 ， 轉(zhuǎn)搖不能 ， 腎將備矣 。 腎虛所致腰痛 ， 《景岳全書》歸納了常見的其他伴隨癥狀如：夢遺、頭昏目眩、腰腿乏力、怕冷等表現(xiàn) 。
(2)肝血虛腰痛 ， 婦人失血過多及素患血虛腰痛者當(dāng)益其血 。 在治療方面中醫(yī)根據(jù)病情的輕重、新舊、以及病人的體質(zhì)來進(jìn)行辨證論治 。 治療方法包括內(nèi)服湯劑 ， 外用中藥、推拿、針灸等等治療方法 。
由于中醫(yī)講究辯證論治 ， 在這里不贅述腰痛的中醫(yī)治療方法 。 腰痛不光是腎虛哦！也有可能是其他疾病導(dǎo)致哦！
測試男人身體健康狀況的好壞除了上面介紹的幾種方法 ， 下面還有幾個小動作能夠測試哦 ， 不妨一起來看看吧！
健康自測：10個動作測男人身體狀況
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