用料:魚肉250克,青蒜150克,芹菜心100克,干辣椒15克,郫縣豆瓣40克 , 清油200克,醬油15克,味精1克,姜片10克,蒜片15克,水豆粉,清湯各適量 。
步驟:
1、將魚去骨去刺,魚肉切成5厘米長、3厘米寬的薄片,裝入碗中,用醬油、料酒碼味,用水豆粉拌勻 。
2、青蒜、芹菜擇洗干凈 , 分別切成6、5厘米長的段和塊 。
3、鍋內油熱下干辣椒、花椒,炸呈棕紅色,撈出剁細 。
4、鍋內原油下青蒜、芹菜 , 炒至斷生裝盤 。
5、鍋內油熱,下郫縣豆瓣,炒出紅色,加湯稍煮,撈去豆瓣渣,將青蒜、白菜、芹菜再放入湯鍋中,加醬油、味精、料酒、胡椒面、鹽、姜片、蒜片 , 燒透入味,撈入深盤或荷葉碗內 。
【水煮魚選用哪種魚最好吃刺最少】6、將魚肉片倒入微開的原湯汁鍋中,湯要微開,煮熟即可 。
