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海鮮去腥方法推薦

很多人喜歡吃海鮮,但海鮮如果處理不好,會(huì)有很重的腥味!今天來介紹幾種用天然食材進(jìn)行去腥的方法 。
【海鮮去腥方法推薦】

海鮮去腥方法推薦



海鮮去腥方法推薦
1.鹽腌法
鹽不僅可防止水分吸收,也可去除腥味 。 在燒烤或是煎炸之前先將海鮮撒上鹽腌制5~10分鐘 。 但是如果海鮮的腥味過重,可以延長腌制的時(shí)間到20分鐘左右,再進(jìn)行烹調(diào) 。
2.醋、綠茶去腥法
將白醋、綠茶噴灑在海鮮食材的表面上,大約10分鐘之后以廚房紙巾拭干,可以達(dá)到去腥味的效果 。 此外,檸檬或是金桔也可以中和造成腥味的物質(zhì),消除臭味 。
3.酒精去腥法
用酒去腥,主要的原理是因?yàn)榫凭梢詫⒑ur中產(chǎn)生腥味的成分物質(zhì)分解掉,然后在烹調(diào)過程中隨著酒精一起揮發(fā) 。 此外,料理用的酒類例如米酒、花雕或是紹興酒都有特殊、濃郁的香味,可以增添料理的風(fēng)味 。 特別一提,冷凍蝦、蛤仔、章魚等海鮮食材去腥,可以使用酒和太白粉浸泡5分鐘左右,然后清洗干凈再進(jìn)行料理 。
4.辛香料去腥法
以辛香料例如芥末、生姜、蒜頭作為沾醬,搭配海鮮料理食用,也是去除腥味不錯(cuò)的方法 。 另外,將辛香料加入料理中烹煮,也可以達(dá)到去腥的效果,不過要記得將辛香料拍碎或是攪成泥狀,才能散發(fā)出味道 。 還有,以蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、八角、五香這些帶有濃郁氣味的辛香料來腌漬海鮮料理,或是用爆香的方式使辛香料味道完全散發(fā),也是去除海鮮腥味不錯(cuò)的方式 。
5.加熱法
大部分去腥的方法都要經(jīng)過加熱的程序才會(huì)發(fā)揮作用,而加熱去腥味最常用的方法就是汆燙 。 有些海鮮類會(huì)有一股阿摩尼亞的味道,只要放入沸水中稍微燙一下,然后撈起用冷水沖洗干凈,可以將大部分的腥味去除掉 。
此外,海鮮中加入一些酒,經(jīng)過加熱揮發(fā)之后,也可以達(dá)到去腥味的效果;使用辛香料去腥也是需要經(jīng)過爆香的過程才能使辛香料的味道散發(fā)出來 。 加熱去腥還可以用煮火鍋或是蒸煮的方式料理海鮮食材,通常去腥的成效最佳 。
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海鮮食用禁忌
1、一定要食用完全熟的海鮮 。
生海鮮中多多少少會(huì)有一些病菌或是寄生蟲,如果沒有充分煮熟,那么,很有可能會(huì)傳給肚子里的寶寶,那對寶寶的健康可以說是致使的危害 。
2、咸魚類海鮮最好不要吃 。
咸魚類海鮮經(jīng)過腌制而成,這個(gè)過程中會(huì)產(chǎn)生一些不利于身體健康的物質(zhì),還會(huì)有少量的有毒物質(zhì),無論是對寶寶還是對于孕婦來說都是不利的 。
3、懷孕初期一定不要吃螃蟹和甲魚 。
這兩種海鮮有活血的功效,會(huì)引發(fā)早期胎兒流產(chǎn) 。
4、不要吃隔夜的海鮮 。
魚和海鮮隔夜后易產(chǎn)生蛋白質(zhì)降解物,會(huì)損傷肝、腎功能 。
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注意事項(xiàng)
1、一定要將海鮮煮熟食用:因?yàn)楹ur當(dāng)中含有的副溶血性弧菌,這是一種耐熱性比較強(qiáng),需在80℃以上才能被殺死 。 所以吃的時(shí)候一定要保證海鮮已經(jīng)被煮熟了,這樣才可以放心的食用 。
2、不可與啤酒同食:蝦、蟹等海產(chǎn)品在人體代謝后會(huì)形成尿酸,而尿酸過多會(huì)引起痛風(fēng)、腎結(jié)石等 病癥 。 如果大量食用海鮮的同時(shí),再飲用啤酒,就會(huì)加速體內(nèi)尿酸的形成 。
3、不可與茶同食:茶中含有大量的鞣酸,會(huì)與海鮮中的鈣形成難以溶解的鈣,對腸胃不好,特別腸胃功能不好的人 。

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