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煮雞湯的小竅門( 二 )


特點(diǎn):增強(qiáng)免疫力,調(diào)節(jié)分泌,防止衰老 。
貼士:靈芝不用洗,會(huì)將面上的孢子粉洗去 。 其它的藥材可以用水沖洗一下 。

煮雞湯的小竅門



烏雞白鳳湯
主料:烏雞(宰殺干凈)
輔料:枸杞
調(diào)料:蔥、姜、雞精、鹽、醋
做法:將烏雞放入壓力鍋內(nèi) 鍋里,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水,壓力鍋調(diào)到雞檔,保壓時(shí)間15分鐘,出鍋后撒入少許香菜即可食用 。
特點(diǎn):鮮香味美,營養(yǎng)豐富 。 烏雞營養(yǎng)豐富,老少皆宜 。 具有較高的藥用價(jià)值 。
煮雞湯的小竅門



烏雞天麻湯
主料:烏雞(宰殺干凈)
輔料:天麻
調(diào)料:姜、鹽
特點(diǎn):烏雞天麻湯極具營養(yǎng)價(jià)值,是民間滋補(bǔ)“秘方” 。 天麻,可治療頭暈?zāi)垦?、中風(fēng)偏癱,又滋補(bǔ),又治病,兩全其美 。
五彩烏雞絲
原料:烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿卜、白蘿卜各一根,雞蛋一只 。
做法:
1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿卜分別切絲 。
2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕淀粉上漿,入油鍋中滑散斷生 。
3、炒鍋上火,淋少許油,加入姜絲稍煸,青椒絲、蘿卜絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成 。

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