【香蕉的多種美味吃法】香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果 。 早餐午餐和晚餐分別吃一根香蕉 ， 能夠?yàn)槿梭w提供豐富的鉀 ， 從而使得大腦血凝塊幾率降低約21% 。 香蕉口感好且營(yíng)養(yǎng)豐富 ， 很多人都喜歡吃！但平常生活中大家就只是把香蕉當(dāng)成水果來(lái)吃 ， 其實(shí)香蕉還有很多種不同的吃法！今天就來(lái)分享香蕉的美味吃法 ， 美食動(dòng)手做起來(lái)！
1、香蕉果醬 。 說(shuō)真的我還是第一次聽(tīng)到香蕉也能做果醬呢！記得自己做香蕉果醬的時(shí)候可以不用另外加砂糖了 ， 因?yàn)橄憬侗旧砭秃芴鹄玻?
2、煎香蕉 。 我還記得第一次吃到煎香蕉是在鐵板燒店吃到的 ， 吃了第一口就完全不能自己 ， 因?yàn)檎娴奶牢读?！如果想自己做的?， 可以在平底鍋以奶油熱鍋 ， 接著放入香蕉用中小火慢慢煎兩分鐘 ， 這美好的滋味你一定要試試看 。
3、香蕉吐司 。 在吐司上面擺上切片的香蕉 ， 你可以灑好砂糖在進(jìn)烤箱烤 ， 也可以烤完之后在淋上蜂蜜或楓糖漿！光想就覺(jué)得超美味 ， 當(dāng)早餐一定也很適合 。
4、香蕉奶茶 。 在剛泡好的熱奶茶上加入一些香蕉片 ， 香蕉和奶茶的香味互相融合 ， 再加上香蕉的飽足感 ， 當(dāng)作下午茶應(yīng)該也棒呢！
5、香蕉冰沙 。 夏天不妨就試喝看看這款香蕉冰沙吧！不只讓人消暑 ， 更有飽足感 ， 夏天沒(méi)胃口的時(shí)候喝這個(gè)感覺(jué)也很不錯(cuò)呢！
6、香蕉色拉 。 加在色拉里面的香蕉 ， 推薦是使用比較酸、不太熟的香蕉來(lái)做！還有因?yàn)橄憬肚虚_(kāi)之后很快就會(huì)黑掉 ， 所以可以加一點(diǎn)檸檬汁來(lái)達(dá)到調(diào)味以及防止香蕉變黑的效果 。
7、炸香蕉 。 外面酥脆 ， 里面軟嫩的口感真的超誘人！炸香蕉更是是柬埔寨常見(jiàn)的民間美食呢 ， 如果你喜歡肉桂粉 ， 也可以在炸好之后灑上一點(diǎn)增加風(fēng)味 。
8、蜜香蕉 。 因?yàn)檫@個(gè)是用就拔絲地瓜的原理來(lái)處理香蕉的 ， 所以比較推薦用還不太熟、有點(diǎn)硬的香蕉來(lái)做會(huì)比較適合 。
9、香蕉春卷 。 春卷炸的酥脆的外皮搭配軟軟的香蕉 ， 吃起來(lái)就像水果派吧！不管是沾煉乳或是巧克力一起吃絕對(duì)都超適合！
10、香蕉巧克力餃子 。 其實(shí)這跟香蕉春卷感覺(jué)是差不多的意思 ， 因?yàn)樵谌毡撅溩佣际怯眉宓?， 所以口感一樣是外酥內(nèi)軟！
11、微波爐加熱香蕉 。 把香蕉拿去微波爐里微波一下讓香蕉變熱就行 ， 也可用鋁箔紙包著然后用烤箱烤！加熱過(guò)的香蕉甜度會(huì)提升20%哦！
12、冷凍香蕉 。 很簡(jiǎn)單 ， 就只要把整根香蕉放進(jìn)冷凍庫(kù)冰起來(lái) ， 就超好吃的哦！夜市也有賣(mài)這種冷凍香蕉 ， 不過(guò)外面會(huì)裹上一層巧克力 ， 再灑上花生粒 ， 真的超美味！而且在冷凍之后香蕉內(nèi)含天然的抗氧化多酚會(huì)增加 ， 對(duì)保養(yǎng)、抗衰老很有效果呢！
13、香蕉 mix 美乃滋 。 呃……雖然有些人認(rèn)為美乃滋不管搭什么都很好吃 ， 但這到料理還是讓我猶豫了一下啊 (抖) ， 我應(yīng)該不會(huì)隨意嘗試的……
14、香蕉豆?jié){ 。 一次結(jié)合了健康的香蕉和營(yíng)養(yǎng)的大豆 ， 不管是冬天熱熱喝 ， 或是夏天冰冰的喝 ， 一定都超級(jí)好喝！不過(guò)這喝起來(lái)會(huì)很有飽足感哦！
15、香蕉干 。 把香蕉曬干之后 ， 香蕉會(huì)釋放出獨(dú)特的芳醇香氣 ， 看電視、電影時(shí)當(dāng)作小零食在適合不過(guò)了！
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