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食品|我們的孩子正在被“催熟”，這些黑名單零食，寧可扔掉也別給娃吃

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朋友前幾日帶閨女去兒科醫院做了個檢查 ， 本來僅僅個體檢 ， 也沒如何當回事 ， 但醫院門診見到的事卻讓她開始擁有警惕的心 。 朋友說 ， 兒科就醫的有許多成熟的孩子 ， 才七八歲的小孩子就擁有第一次來月經 ， 確實讓人詫異 。
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2018年我國健康教育與教育研究會發布的數據信息表明：在我國少年兒童性早熟發病率年年升高 ， 全國各地約有53萬多名 。 這一數據可謂是令人震驚 ， 大家的孩子已經被“催熟” ， 是什么造成的呢？
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老話說的好 ， “病從口入” 。 孩子“兒童性早熟”的身后 ， 零食要占非常大一部分緣故 ， 特別是在孩子 ， 他們哪能回絕零食的引誘？但小孩子不明白 ， 父母不得不當心 ， 你需要掌握醫生納入“黑名單”的幾種零食 ， 適度控制和正確引導 。
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一、下邊這種黑名單零食 ， 要盡可能讓孩子避開
1.煎炸類食品
這類食物非常受人喜愛 ， 不但小孩難擋其美食 ， 許多成年人也視其為必不可少零食 。 殊不知 ， 作為“零食黑名單”之首 ， 煎炸零食的傷害也是不容忽視的 。 高脂與高熱量食物 ， 對人體內蛋白的溶解消化吸收不好 ， 易使脂肪沉積 ， 造成兒童肥胖癥 。 食物為確保味道、加入了香辛料等添加劑太多 ， 使少年兒童腎臟備受壓力 ， 有害物引起兒童性早熟 。 120°高溫炸煮過的淀粉食物 ， 會造成致癌物正丁酸 ， 這一點在中國國家衛生部發的公示上面有過提示 ， 父母們能夠了解 。
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2.生產加工過的肉類食品
這種并不是純肉類 ， 乃至肉的成分很少 ， 大量的是香料、色素等添加劑 ， 生產過程中有一些還會繼續應用亞硝酸鈉（防腐蝕和上色功效） 。 雖漂亮、美味但危害健康 ， 兒童較為柔弱 ， 吃完這種食物有腹瀉腹痛的可能 ， 內毒素累積下有可能會對胃腸、腎臟等器官導致損害 。
3.速食食品類
爸爸媽媽工作忙起來 ， 會用速食食品打發孩子 ， 最多配個雞蛋或臘腸這類 。 但父母們可了解 ， 這類物品有時候吃點行得通 ， 常吃的話會造成胃腸病癥 。
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4.特辣類食物
這類食品一般在作坊中生產制造 ， 制作過程極不衛生 ， 好幾家主流媒體都是有曝出過 。 這類味兒刺激性的食物 ， 因很多香料、甜味素等的添加 ， 對孩子的中樞神經系統導致比較嚴重損害 ， 也有很有可能得癌 。
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5.碳酸類飲品
“肥宅快樂水”是網民給這種飲品取的通稱 ， 關鍵取決于這一“肥”字 ， 常飲汽水會阻攔孩子身體對鈣元素的吸收 ， 危害身高 ， 使骨質疏松易脆 。 在其中很多的糖分還會繼續讓人肥胖癥、齲齒 ， 很多食用會危害食欲和正常的營養成分攝入 ， 造成缺乏營養 。

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