民間有句諺語叫∶"好記性比不上爛筆頭 。"說的是不管一個人記憶為好，都會有忘事的時候，如果能養(yǎng)成在紙上多寫幾遍，或遇事記下來的習(xí)慣，就會好很多 。其實，這句話出自我國明朝著名文學(xué)家張溥的故事 。
張溥年少的時候，記憶力很差，在學(xué)堂讀書的時候，老師說過的話，張溥經(jīng)常是這個耳朵進那個耳朵出，一轉(zhuǎn)眼就忘個干凈 。但張溥并沒有為此氣餒，反而讀書愈加刻苦認(rèn)真，心想∶"別人讀一遍就能記住，那么我就讀兩遍 。"一段時間之后，張溥發(fā)現(xiàn)這個方法雖然有效，但是效果并不是很理想有一次，張溥又把老師教過的文章，忘了個干凈，一個字也想不起來，老師氣極了，罰他把文章抄寫十遍 。張溥心中十分不情愿，覺得抄寫十遍也沒什意義而且浪費時間，但是最終他還是認(rèn)真按照老師的要求做了 。沒有想到是，到了第二天，張溥竟然能流利地背誦出自己抄寫的文章 。張溥非常高發(fā)現(xiàn)原來把文章抄多遍對加強記憶有這么好的效果 。從此以后，凡是重要的文章或是自己認(rèn)為很優(yōu)美的段落，他都會主動抄寫幾遍，這樣很快就能背出來，而且以后寫文章時，一些語段也能信手拈來 。
無論對于學(xué)習(xí)還是對于日常工作而言，勤動筆做記錄都是一個良好的習(xí)筆記有利于整理自己的思維，幫助我們學(xué)習(xí)和記憶 。在日常的學(xué)習(xí)過程中，及時做筆記，可以使注意力更加集中到學(xué)習(xí)的內(nèi)容上，而且做筆記的過程也是一個積極思考的過程，可以充分調(diào)動眼、腦、手，促進對所學(xué)知的理解，同時做筆記還有防止遺忘、方便查詢等功能 。
美國著名心理學(xué)家巴納特為了研究在聽課學(xué)習(xí)的過程中，做筆記的學(xué)生與不做筆記的學(xué)生學(xué)習(xí)效果究竟有多大的區(qū)別，曾經(jīng)以大學(xué)生為對象做了一個險 。他提供給大學(xué)生們一份大約有1800個單詞的介紹美國公路發(fā)展史材料，并且以每分鐘大約120個詞的中等語速讀給他們聽 。實驗過程把參加實驗的大學(xué)生平均分成3組，要求每組學(xué)生以不同的方式進行一組為做摘要組，即要求他們一邊聽課，一邊摘出要點;第二組為且，即首先給他們提供已經(jīng)做好的學(xué)習(xí)要點，他們在聽課的同時就可以參考這些學(xué)習(xí)要點，而自己不用動手做筆記;第三組為無摘要組，只是要他們聽講，不給他們提供學(xué)習(xí)要點，也不要求他們自己動手做筆記 。當(dāng)二組學(xué)生完成學(xué)習(xí)之后，統(tǒng)一對所有的學(xué)生進行回憶測驗，檢杳對文章的記憶效果 。
實驗結(jié)果表明∶第一組學(xué)生在聽課的同時，自己動手寫摘要做筆記，考成績最好;在學(xué)習(xí)的同時有學(xué)習(xí)要點可以參考，但是自己不用親自動手第二組學(xué)生考試成績次之;而單純聽講不做筆記，也沒有學(xué)習(xí)要點自第三組學(xué)生考試成績最差 。
【好記性比不上爛筆頭 好記性不如爛筆頭】 通過這樣一個實驗可以充分表明做筆記對學(xué)習(xí)的重要作用 。也許有人會"我的記憶力好用不著這么做"，但是在學(xué)習(xí)的過程中親自動手去做筆記事半功倍的作用 。因為在學(xué)習(xí)過程中，當(dāng)一個人拿起紙和筆思考問題注意力很自然地高度集中，這樣有助于更全面地考慮問題，不但可以把的要點條理清楚地羅列出來，而且，還可以引出許多細(xì)節(jié)，幫助對所學(xué)習(xí)的內(nèi)容更加深入地理解 。相反，如果一個人只是呆呆地坐那兒想問題，思維就會很容易發(fā)散，不由自主就走神了，那就難以深入、全面地思考問題 。
有這樣一個視頻，飛機正在機場跑道上滑行，做起飛前的加速，副駕駛手中捧著飛行手冊，依照手冊上的順序逐條朗讀飛行指令，旁邊的駕駛員山依照順序，一邊復(fù)述聽到的飛行指令一邊按照自己復(fù)述的指令執(zhí)行動作，噪縱飛機 。其實每個駕駛員都可以說是身經(jīng)百戰(zhàn)，經(jīng)歷了無數(shù)次的起飛和降落 。對于操作指令絕對是熟悉得不能再熟悉 ?？墒撬麄?yōu)槭裁催€要這樣一邊朗讀，一邊復(fù)述，然后才去執(zhí)行動作呢?這就是我們俗話說的"好記性比上爛筆頭"，這樣可以集中注意力，避免失誤 。
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