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隔夜水和隔夜茶,哪個毒性更大?醫(yī)生為你揭開它們的真相( 二 )


隔夜茶也沒有毒?是否能喝?
隔夜茶與剛泡的茶到底有何不同?我們先來看一個實驗 , 實驗人員分別用濃茶、清茶和普洱茶來做實驗 。三種茶分別放置12小時和24小時后與新泡茶對比 。
由國家高級品茶師來品鑒 , 從口感和味道方面得出結(jié)論 , 三種隔夜茶都沒變質(zhì) , 普洱茶的口感更好 。有人會說 , 有些東西是喝不出來的 , 我們繼續(xù)往下看 。
實驗人員分別對三種茶的亞硝酸鹽進行了檢測 , 結(jié)果是清茶和普洱中的亞硝酸鹽含量均低于0.2毫克/升 , 濃茶中的為0.25毫克/升 , 僅為飲用水標準的25% 。

隔夜水和隔夜茶,哪個毒性更大?醫(yī)生為你揭開它們的真相


而新泡的茶中亞硝酸鹽含量同樣低于0.2毫克/升 , 隔夜茶與新泡茶的亞硝酸鹽含量幾乎沒有變化 。從數(shù)據(jù)來看 , 隔夜茶的亞硝酸鹽含量比隔夜水的還要低 。
為什么會這樣?主要是因為茶葉中含有大量的茶多酚 , 它與其它的維生素可阻止亞硝酸鹽的形成 , 茶多酚是一種天然抗氧化劑 。因此 , 隔夜茶無毒可以喝 。
總結(jié)一下:隔夜水和隔夜茶能喝的前提是處于室溫環(huán)境下 , 當然溫度越低則更為安全 。但在炎熱的夏季 , 隔夜水和茶都會因高溫而變質(zhì)發(fā)餿 , 自然不能喝 。
隔夜水和隔夜茶是否能喝 , 不能僅靠想象 , 我們用科學實驗得出的結(jié)論更有說服力 , 它們不僅沒有毒 , 而且還能喝 。小時候在農(nóng)村老家 , 我們都喝過隔夜水 。
隔夜茶和隔夜水 , 哪個毒性都不大 , 根本就沒有什么毒性 , 當然不算例外情況 。
這個話題卻不斷有人炒作 , 確實也事出有因 , 說三個情況 , 為什么一直有人懷疑隔夜茶 , 說三道四懷疑有問題 。
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第一 , 隔夜水怎么會有“毒”?
正常情況下 , 水放了一夜不會產(chǎn)生有毒物質(zhì) , 但在非正常情況則有可能 。只不過一般算不上有毒物質(zhì) , 只可以說是對人體有害、不利于健康的物質(zhì) 。
這個非正常情況 , 就是水的存放條件不正常 , 不是睡覺前倒一杯放床頭邊 , 醒了喝一口 。如果是高溫、水里加有蜜糖等物質(zhì) , 或者茶杯有污染 , 這些情況有可能一夜水變質(zhì) , 不能喝了 。
第二 , 隔夜水里的“毒”哪來的?
水變質(zhì)和食物變質(zhì)的性質(zhì)一樣 , 是里面的營養(yǎng)物質(zhì)腐壞造成的 。可是正常的水里面 , 沒什么營養(yǎng)物質(zhì) , 除非里面加有蜜糖、奶、米粉什么的 。也就是說 , 水本身沒有糖、淀粉和蛋白等營養(yǎng)物質(zhì) , 就沒有腐壞的條件 , 所以短期不會壞 。
隔夜水和隔夜茶,哪個毒性更大?醫(yī)生為你揭開它們的真相


茶水也一樣 , 里面的營養(yǎng)物質(zhì)少的可憐 , 短期內(nèi)很難發(fā)生腐壞 , 也就不會變質(zhì) , 起碼一夜無事 。那么 , 沒有腐壞的條件 , 自然不會產(chǎn)生有害物質(zhì) 。
第三 , 茶水會變“餿” 。
茶水在正常情況下不會腐壞 , 但是會失去香味 , 變味不變質(zhì) 。因為茶葉里的芳香物質(zhì)是揮發(fā)性質(zhì) , 泡水那刻起 , 就一直處在揮發(fā)狀態(tài) 。就是說 , 泡了不喝 , 放一段就不那么芳香了 。如果放一夜 , 不僅不再香 , 還會苦澀 , 也是茶葉里的其他物質(zhì)被泡出來 。

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