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常言道：“一旦進(jìn)入office，頭頂星光夜夜燈火通明，頭昏腦脹日日熬紅了眼！”意思也就是說，當(dāng)我們進(jìn)入職場后，加班肯定是在所難免的，通宵熬夜是常態(tài)，我們的身體也經(jīng)常會(huì)有加班留下來的后遺癥。
近日有報(bào)道講述一員工因上班期間長期加班，回家后導(dǎo)致猝死。這件事在網(wǎng)上引起很大的爭議，很多人就“員工加班回家后猝死”這一問題爭個(gè)喋喋不休。

很多人認(rèn)為，根據(jù)國家相關(guān)法律法規(guī)，該員工未在“工作時(shí)間”和“工作場所內(nèi)”，因“工作原因”受到傷害，不予判定為工傷。也有人認(rèn)為，該員工因?yàn)樵诠炯影鄬?dǎo)致猝死，企業(yè)應(yīng)該賠付相應(yīng)的補(bǔ)償。
其實(shí)是否是工傷，法律自由決斷，我們不可過多的干預(yù)，混淆視聽。對(duì)于現(xiàn)在很多企業(yè)來說，加班已經(jīng)成為常態(tài) 。隨著生活節(jié)奏的加快，各行各業(yè)面臨的壓力也就越來越大。上班族加班加點(diǎn)的工作還是感覺總是干不完，這一點(diǎn)大家應(yīng)該都深有體會(huì) 。難道是因?yàn)榇蠹叶枷矚g加班嗎？

其實(shí)并不是，員工加班的原因有這幾種：
加班有加班費(fèi) 。尤其是電子廠這種類型的工作，底薪不高，每個(gè)月的綜合薪資大部分都是靠加班費(fèi)累計(jì)的。在這個(gè)壓力很大的年代，我們必須努力賺錢。錢才是生活的的資本和前提，為了滿足自己的欲望，為了生活的需要，很多人會(huì)拼命的加班，拼命的掙錢。

企業(yè)文化。有的公司認(rèn)為加班才能證明員工在努力在奮斗。尤其是銷售崗位，領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為你每天熬夜到通宵才能證明你很刻苦，只有加班才能體現(xiàn)出公司的價(jià)值所在。加班成了公司的企業(yè)文化。
工作效率低。在公司每天都會(huì)有任務(wù)目標(biāo)和績效考核，對(duì)于能力強(qiáng)的，有方式方法的員工，可以很快的完成自己的工作任務(wù) 。但是對(duì)于那些剛?cè)肼毑痪玫?，沒有職場經(jīng)驗(yàn)的員工，他們可能每天都表現(xiàn)的很忙，但是就是沒有工作效率。原因是沒有合理分配自己的時(shí)間，工作效率低，方式方法不對(duì)又不愿意向老員工請(qǐng)教。

對(duì)于企業(yè)加班的這種情況，因?yàn)槠髽I(yè)生產(chǎn)需要、行業(yè)需要，所以加班是再所難免的。我們也沒理由拒絕加班，而我們能做的就是：
定時(shí)檢查自己的身體狀況。一旦出現(xiàn)任何不適，立即就醫(yī) 。身體是革命的本錢，有一份好的身體，才有努力掙錢，加班的基礎(chǔ)因素。我們?cè)诩影嗟那疤崾亲约旱纳眢w是健康的。

做個(gè)有能力的人。在前期進(jìn)入公司肯定是需要自己不斷努力，不斷奮斗來完成業(yè)績，增加自己的人脈圈的。所以要習(xí)慣加班，并且適度加班。
學(xué)會(huì)找到工作方法，提升工作效率。對(duì)于職場人員來說，是不樂見員工加班的，因?yàn)槟慵影嗍窃谠黾庸镜南某杀?。公司主張?jiān)诩榷ǖ臅r(shí)間完成安排的工作。先多向老員工請(qǐng)教一下，先不用加上自己的想法，依葫蘆畫瓢。先把方式方法學(xué)會(huì)，完成工作，等工作熟練了，效率提高了，可以再加上自己的元素和想法。

當(dāng)我們走出校園，踏進(jìn)社會(huì)的那一刻起，就決定了我們的生活。當(dāng)我們進(jìn)入office，加班是我們提升能力的捷徑 ?！邦^頂星光夜夜燈火通明，頭昏腦脹日日熬紅了眼”是因?yàn)槟氵€沒有成功，你需要在自己人生的藍(lán)圖之上畫出最美的弧線，你就肯定需要加班的。