寶寶平安降生后，寶媽要面對的就是漫長的坐月子時光 。說起來坐月子像是在休養(yǎng)調(diào)理，經(jīng)歷過的人才明白太受罪了！不說飲食有禁忌，單是月子期間不能洗頭洗澡就愁懷了人 。月子期間真的不能洗頭嗎，那產(chǎn)后多久才能洗呢？
之所以老一輩的人說產(chǎn)后不能洗頭，是因為以前衛(wèi)生條件差，不好燒熱水，再加上沒有吹風機，洗完頭很容易受涼感冒，從而落下月子病，所以才不讓洗頭的 。但現(xiàn)在人們生活水平好了很多，已經(jīng)沒有了這方面的顧慮，月子期間是可以洗頭的 。
【生完孩子幾天后能洗頭 產(chǎn)后多久可以洗頭】產(chǎn)后多久能洗頭呢？
目前還沒有統(tǒng)一的說法，有些認為產(chǎn)后三天就可以洗頭，有些則認為要等到一周后才能洗 。這要根據(jù)產(chǎn)婦的身體條件來判斷，如果產(chǎn)后寶媽沒有健康方面的問題，身體各方面感覺良好，那么早點洗頭也沒關(guān)系 。
但最好別在產(chǎn)后三天內(nèi)洗頭，因為此時寶媽身體比較虛弱，如果洗頭時稍微受點涼，就會妨礙身體惡露排出，影響子宮恢復(fù) 。
產(chǎn)后應(yīng)如何洗頭？
洗頭一定要使用溫水，避免碰涼水，一丁點都不行！洗頭前先將浴室暖燈、暖風等取暖設(shè)備打開，等浴室變暖和了再進去 。
清洗頭發(fā)過程中不要用力的抓撓頭皮，應(yīng)輕輕的按揉 。洗完后不要立即走出浴室去外面溫度低的房間，而是應(yīng)當用毛巾擦拭頭發(fā)，再用吹風機吹至發(fā)干后才能出門，以免受風著涼 。
洗頭時間最好放在中午，此時溫度相對較高，不容易受涼；洗完頭不要立即入睡 。
月子期間洗頭能讓寶媽整個人變得清爽，心情也會舒適愉悅，有助于身體恢復(fù) 。再說產(chǎn)后寶媽身體出汗量增加，要是一直不洗頭不洗澡，誰能受得了?。?br /> 蕓蕓高級育嬰師，專注于孩子早教、幼兒護理、寶寶心理發(fā)育、親子成長等多領(lǐng)域 。從備孕到孕期，到寶寶平安降落，蕓蕓一路伴您和寶貝一起成長 。
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