廚房小竅門：米和水的比例一般是1比8 ， 如果水多了 ， 可以在加入豬肝瘦肉前去掉一些米湯即可；煮粥過程多攪拌 ， 稠而香濃 ， 米粒軟爛適中 。
推薦閱讀
- 公眾|這一年，蕪湖早餐會吃出“好味道”
- 營養(yǎng)素|45歲后，謹記：二戒、三少、四堅持，或能為健康加分
- 食品|不敢讓孩子吃零食？掌握這3點能給孩子挑出營養(yǎng)又健康的零食！
- 做法|一塊南瓜，一把小米，配上三個核桃，做早餐暖和又養(yǎng)胃
- 做法|天冷了，早餐餅要這樣吃，醬香味濃，能量滿滿，解饞還頂飽
- 人體|李蘭娟院士：早上是養(yǎng)肝“黃金期”，常吃3種早餐，或有利于養(yǎng)肝
- 煎餅|三月了，一周早餐來了，好消化又耐餓，做法不難
- 時間|大寒天早餐多吃它，金黃酥香，鮮美又好吸收，一家老小都可吃
- 因為|哪5種早餐不建議吃，雞蛋沒有上榜，不知有你愛吃的嗎
- 美食|建議上班族：若條件不錯，遇見這5款零食多囤點，頂餓管飽又營養(yǎng)