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小蝦怎樣做好吃

這是我做小蝦的觀點(diǎn) , 給你分享一下 , 希望能對(duì)你有所幫助 , 步驟如下:
【小蝦怎樣做好吃】材料:新鮮小蝦500g、小蔥2棵、姜10g、大蒜3瓣、干辣椒5根、生抽15ml、黃酒15ml、白糖5g、鹽少許、油適量 。
做法:第一步:先將準(zhǔn)備好的新鮮小河蝦清洗干凈 , 之后再降水分瀝干 。
第二步:大蒜拍碎 , 干辣椒切小段、姜切片 , 香蔥洗凈切碎;
第三步:中火燒熱鍋中的油 , 待燒至六成熱時(shí)將小河蝦放入 , 將小河蝦煎炸1分鐘至外殼泛紅 , 再撈出瀝干油分待用;
第四步:再次將火調(diào)大 , 將油燒熱 , 將蝦倒入復(fù)炸約10秒鐘后撈出;
第五步:在鍋中留底油 , 燒熱之后放姜、蒜、干辣椒爆香 , 之后放小河蝦 , 再調(diào)入白糖、黃酒、生抽和鹽 , 之后快速翻炒 , 最后再撒些香蔥碎 , 這樣就好了 。
在片尾告訴你個(gè)小彩蛋:
河蝦富含很多無機(jī)鹽哦 , 就是我們通常所說的礦物質(zhì) , 什么鐵呀 , 磷呀等含有得相當(dāng)?shù)呢S富 , 常吃河蝦不僅能改善我們的體質(zhì) , 還能提高我們的免疫能力 , 對(duì)身體早衰也有很好的抑制功效 。蝦中含有豐富的鎂 , 鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用 , 能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng) , 它可減少血液中膽固醇含量 , 防止動(dòng)脈硬化 , 同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈 , 有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死 。
總結(jié):通過上文的介紹 , 相信大家對(duì)小河蝦怎么做好吃都有了更多的了解 。除此之外 , 文中還介紹了小河蝦的功效 , 這些僅供大家參考 。喜歡吃小河蝦的朋友可以嘗試以上的做法 , 味道很不錯(cuò)哦 。[玫瑰]


小蝦怎樣做好吃


超級(jí)簡(jiǎn)單的小蝦韭菜!補(bǔ)鈣營養(yǎng) , 一口十只小蝦米 , 嘎嘣脆樂趣無窮!快來學(xué)習(xí)吧 , 孜然粉千萬不要忘了放哦?


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