蕎麥面是一種粗糧,營養(yǎng)豐富又好吃,深受大家的喜歡,蕎麥面可以用來做饅頭、面條等,都非常好吃,制作手工蕎麥面條,配方比例要掌握好,和面是關(guān)鍵,我也是很喜歡吃蕎麥面條,自己在家做,好吃無添加 。
蕎麥面大家都不陌生,蕎麥面就是用蕎麥磨成面粉,用來制作成面條、饅頭等都非常好吃,相信很多人都吃過,我們這里本來就是以面食為主,我們一般都是自己在家做做面條,自己做的手工面條好吃無添加,柔軟勁道,我也是很喜歡吃蕎麥面面條,下面就來分享一下手工蕎麥面條做法是什么 。

一、手工蕎麥面條的做法
1、準備食材:蕎麥面250克、白面粉250克、鹽3克、堿1克、溫水220克
2、用蕎麥面做面條,要加入白面,這樣口感更好,蕎麥面和白面粉的比例是一比一,也可以根據(jù)自己的口感來做調(diào)整,把蕎麥面和白面粉放盆里,加入一點鹽和堿,攪拌均勻,用溫水和面,水要慢慢加入,邊加入邊攪拌,攪拌成絮狀 。

3、混合均勻后揉成光滑面團,蓋上保鮮膜,醒發(fā)半個小時,面團醒發(fā)好后,案板上撒上干面粉,把面團放上面,搟成一個大面片,薄一點,再均勻地撒上面粉,對折后切成面條,抖散就可以了,可以用來做涼面、冷面、饸絡(luò)面都非常好吃 。
二、手工蕎麥面條的制作小技巧
1、用蕎麥面做面條,一定要加入白面,因為蕎麥是粗糧,沒有筋性的,加入白面,做出來的面條不僅光滑柔韌度好,口感也會更好,做蕎麥面條,和面是關(guān)鍵,比例要掌握好,加入一點堿,做出來口感更好 。

2、加入鹽增加筋性,水要慢慢加入,蕎麥面要和得偏硬一點,和好的面團,要蓋上保鮮膜醒發(fā)半個小時,這樣做出來的面條更光滑筋道,搟面條的時候,兩面都搟一下,做好的面條做涼拌面、饸絡(luò)面都非常的好吃 。
總結(jié):手工蕎麥面條就做好了,筋道柔軟,營養(yǎng)豐富又好吃,用來制作冷面、涼拌面、饸絡(luò)面等,都非常好吃,自己在家做蕎麥面條,好吃無添加,做法也是很簡單,我也是經(jīng)常在家做,喜歡的可以試試 。
感謝大家的閱讀和點贊,大家有什么問題可以給我留言哦,祝大家生活愉快,事事順心,期待和您一起交流學(xué)習(xí) 。
蕎麥的蛋白質(zhì)比大米和面粉都高,尤其是成長過程中的兒童,更適合吃一些蕎麥面,因為它飽含賴氨酸和精氨酸,有助于孩子的成長 。你了解蕎麥面條的做法嗎?今天,小編為大家推薦手工蕎麥面條的做法 。
制作手工蕎麥面條需要準備的材料
【手工蕎麥面條的做法】主料
小麥面粉
100g
蕎麥面
200g
輔料
油
適量
鹽
適量
豆角
適量
土豆
適量
西紅柿
適量
白菜
適量
菠菜
適量
生姜
適量
手工蕎麥面條烹飪過程中的步驟圖
1.準備適量的蕎麥面粉,加上適量的小麥面粉
2.加上適量的溫水,用筷子攪拌
3.然后用手揉成光滑的面團
4.準備配菜,土豆,豆角和西紅柿
5.把土豆去皮切丁,豆角也切丁
6.白菜切小塊
7.西紅柿去皮切成塊
8.大蒜和生姜切片
9.取油鍋,等油熱了,放入大蒜和生姜爆出香味
10.加入切丁的豆角翻炒
11.加上切丁的土豆一起翻炒
12.加上切碎的白菜一起翻炒
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