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手工蕎麥面條的做法

蕎麥面是一種粗糧,營養(yǎng)豐富又好吃,深受大家的喜歡,蕎麥面可以用來做饅頭、面條等,都非常好吃,制作手工蕎麥面條,配方比例要掌握好,和面是關(guān)鍵,我也是很喜歡吃蕎麥面條,自己在家做,好吃無添加 。
蕎麥面大家都不陌生,蕎麥面就是用蕎麥磨成面粉,用來制作成面條、饅頭等都非常好吃,相信很多人都吃過,我們這里本來就是以面食為主,我們一般都是自己在家做做面條,自己做的手工面條好吃無添加,柔軟勁道,我也是很喜歡吃蕎麥面面條,下面就來分享一下手工蕎麥面條做法是什么 。

手工蕎麥面條的做法


一、手工蕎麥面條的做法
1、準備食材:蕎麥面250克、白面粉250克、鹽3克、堿1克、溫水220克
2、用蕎麥面做面條,要加入白面,這樣口感更好,蕎麥面和白面粉的比例是一比一,也可以根據(jù)自己的口感來做調(diào)整,把蕎麥面和白面粉放盆里,加入一點鹽和堿,攪拌均勻,用溫水和面,水要慢慢加入,邊加入邊攪拌,攪拌成絮狀 。
手工蕎麥面條的做法


3、混合均勻后揉成光滑面團,蓋上保鮮膜,醒發(fā)半個小時,面團醒發(fā)好后,案板上撒上干面粉,把面團放上面,搟成一個大面片,薄一點,再均勻地撒上面粉,對折后切成面條,抖散就可以了,可以用來做涼面、冷面、饸絡(luò)面都非常好吃 。
二、手工蕎麥面條的制作小技巧
1、用蕎麥面做面條,一定要加入白面,因為蕎麥是粗糧,沒有筋性的,加入白面,做出來的面條不僅光滑柔韌度好,口感也會更好,做蕎麥面條,和面是關(guān)鍵,比例要掌握好,加入一點堿,做出來口感更好 。
手工蕎麥面條的做法


2、加入鹽增加筋性,水要慢慢加入,蕎麥面要和得偏硬一點,和好的面團,要蓋上保鮮膜醒發(fā)半個小時,這樣做出來的面條更光滑筋道,搟面條的時候,兩面都搟一下,做好的面條做涼拌面、饸絡(luò)面都非常的好吃 。
總結(jié):手工蕎麥面條就做好了,筋道柔軟,營養(yǎng)豐富又好吃,用來制作冷面、涼拌面、饸絡(luò)面等,都非常好吃,自己在家做蕎麥面條,好吃無添加,做法也是很簡單,我也是經(jīng)常在家做,喜歡的可以試試 。
感謝大家的閱讀和點贊,大家有什么問題可以給我留言哦,祝大家生活愉快,事事順心,期待和您一起交流學(xué)習(xí) 。

蕎麥的蛋白質(zhì)比大米和面粉都高,尤其是成長過程中的兒童,更適合吃一些蕎麥面,因為它飽含賴氨酸和精氨酸,有助于孩子的成長 。你了解蕎麥面條的做法嗎?今天,小編為大家推薦手工蕎麥面條的做法 。
制作手工蕎麥面條需要準備的材料
【手工蕎麥面條的做法】主料
小麥面粉
100g
蕎麥面
200g
輔料

適量

適量
豆角
適量
土豆
適量
西紅柿
適量
白菜
適量
菠菜
適量
生姜
適量
手工蕎麥面條烹飪過程中的步驟圖
1.準備適量的蕎麥面粉,加上適量的小麥面粉
2.加上適量的溫水,用筷子攪拌
3.然后用手揉成光滑的面團
4.準備配菜,土豆,豆角和西紅柿
5.把土豆去皮切丁,豆角也切丁
6.白菜切小塊
7.西紅柿去皮切成塊
8.大蒜和生姜切片
9.取油鍋,等油熱了,放入大蒜和生姜爆出香味
10.加入切丁的豆角翻炒
11.加上切丁的土豆一起翻炒
12.加上切碎的白菜一起翻炒

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