日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

蒸蛋比例,蒸蛋怎么做好吃又嫩

大家好,我是鏟子愛廚房,一個專注于家常飯做法的美食博主 。蒸蛋怎么做?我的解答是:蒸蛋是我經(jīng)常做來給孩子吃的一道美食,大部分的家長也都喜歡給小寶寶做這道餐,就是因為蒸蛋的營養(yǎng)非常好吸收 。制作方法步驟非常簡單,但是要想做到每一步細(xì)節(jié)都到位,做出顏值高又好吃的蒸蛋,還是需要下一番功夫的 。在本篇的解答中,我會就各個環(huán)節(jié)的烹飪方法做詳細(xì)的介紹,看完以后只要按照方法來制作的話,都能做出既好看又好吃的蒸蛋羹 。

蒸蛋比例,蒸蛋怎么做好吃又嫩




對于雞蛋的烹飪方法來說真的是多種多樣,平時經(jīng)常做的就是水煮蛋,煎蛋,炒菜,雞蛋餅,做成各類烘焙、面包、蛋糕等等 。這
么多的加工方式,蒸蛋羹營養(yǎng)吸收和消化率是最高的,小朋友的腸胃非常嬌嫩,所以吃蒸蛋羹來補(bǔ)充營養(yǎng)是再合適不過的了,蒸的方式能夠使雞蛋里面的蛋白質(zhì)充分松解,非常容易被小朋友消化吸收 。

蒸蛋比例,蒸蛋怎么做好吃又嫩




做蒸蛋準(zhǔn)備材料的注意事項
  1. 有很多朋友在蒸蛋的時候,做出來的蒸蛋里面容易出現(xiàn)很多小孔,嚴(yán)重影響了成品的美觀以及食欲 。所以在做之前要準(zhǔn)備一塊保鮮膜,一根牙簽,在制作蒸蛋的時候用保鮮膜把碗口密封起來,然后用牙簽扎幾個小孔通氣,這樣再蒸出來的雞蛋就不會有小孔了 。
  2. 事先準(zhǔn)備一些涼開水,把燒開的水放在一個容器中讓它冷涼,或者是冷到不燙手為止 。做蒸蛋的水一定要用熟水,不能用生水,溫水不能太燙,很容易把雞蛋燙熟,所以涼開水是提前要準(zhǔn)備好的 。

    蒸蛋比例,蒸蛋怎么做好吃又嫩



  3. 準(zhǔn)備一個過濾網(wǎng),在蛋液與水混合的時候,我們會用打蛋器把它打散做均勻,打的過程中會有非常多的氣泡出現(xiàn),如果這個氣泡不排出來就會導(dǎo)致蒸出的雞蛋蜂窩很多,準(zhǔn)備過濾網(wǎng)的目的就是把蛋液過濾一遍,里面的氣泡全部過濾出,這樣再蒸出的雞蛋就不會出現(xiàn)氣泡了 。
準(zhǔn)備食材:
––【主料】––
雞蛋三個,小蔥一棵 。

蒸蛋比例,蒸蛋怎么做好吃又嫩




––【調(diào)料】––
生抽一勺,鹽一勺,香油一勺,涼開水適量 。
蒸蛋步驟:
  1. 先準(zhǔn)備一個盆,把雞蛋打入盆里,加入一勺鹽,用打蛋器把它打散,充分?jǐn)嚢杈鶆?。

    蒸蛋比例,蒸蛋怎么做好吃又嫩



  2. 接著把涼開水倒入雞蛋液中,涼開水的用量是雞蛋液的兩倍 。
  3. 倒入以后,繼續(xù)用打蛋器讓水和蛋液充分混合,攪拌均勻 。

    蒸蛋比例,蒸蛋怎么做好吃又嫩



  4. 把準(zhǔn)備好的過濾器放在一個大碗上,盆里的蛋液經(jīng)過過濾器倒入碗中,趕出里面的氣泡 。
  5. 把保鮮膜放在碗口密封好,用牙簽在保鮮膜上扎上十幾個小洞 。
  6. 鍋里放入清水大火燒開,然后把蛋液放入蒸籠里面,蓋上鍋蓋,留一點(diǎn)縫隙,轉(zhuǎn)中火蒸八分鐘 。

    蒸蛋比例,蒸蛋怎么做好吃又嫩



  7. 蒸蛋的過程中,把小蔥清洗干凈,只用蔥綠的部分切成細(xì)一些的蔥花備用 。
  8. 蛋蒸八分鐘以后開蓋把它取出,保鮮膜揭開以后,倒入一勺生抽,一勺香油,把蔥花撒到表面,這樣一道非常美味的蒸蛋就完成了 。

    蒸蛋比例,蒸蛋怎么做好吃又嫩

    推薦閱讀