什么|你喜歡“半途而廢”還是喜歡“堅持”?

提到半途而廢 , 大家本能的會聯想到的詞語應該是:毅力、堅持、意志力......
那么提到堅持 , 你又會想到哪些事情?你堅持過最長的事情是什么?在你目前的一生中 , 都“半途而廢”過什么事情?
反正我廢的事情算是有點多的 , 例如:早起跑步、練習字帖、每天晚上讀半小時的書.....等等 , 我半途而廢的事情太多了 , 一時半會兒說不完 。
不過我堅持了一段時間早上早起跑步 , 相信大部分人早起是比較困難的 。 因為當時的我也是 。 我能起來也是為了想早上吃個早餐 , 讓自己的生活作息變得正常一點 , 可是光吃個早餐不足以讓我早上起的很早 。 然后我就想著 , 那就早上起來干點事情吧 , 這一起可就是連著兩個月的早上四點五十;每天早上十公里 , 吃了兩個月的早餐 。
其實當你真正四點五十起來的時候 , 也就起來了;你早上跑完后 , 吃個早餐 , 沖個澡 , 很舒服 。
然后這種方法就慢慢的變成了我的一種策略 , 不知道你明白了沒有:無論做什么事情 , 在開始之前 , 我都會想盡一切辦法為這個事情賦予一個意義 , 賦予一個重大的意義 , 賦予多重重大的意義 。
這種策略持續的讓我再接下來的一些行為習慣當中 , 又成功的拾起來了一些好的習慣 。
有種感覺 , 就好像 , 一旦決定做什么事 , 是用不著堅持的 , 用不著努力的 。
什么|你喜歡“半途而廢”還是喜歡“堅持”?
文章圖片

因為當你每次在做這件事情的時候 , 你都樂在其中 , 你會感覺到時間飛逝 。 而你還在沉浸其中 , 兩耳不聞窗外事 。
當你決定習得某項技能的時候 , 你并不知道如何賦予更加重大的正面的意義 , 在這里我分享一下我學習到的:
1、如果我沒有這項技能 , 那么現在有什么事情我根本做不了?根本就沒有機會
2、在將來會遇到什么樣的困難?會不會失去很重要的機會?
3、如果我最終沒有掌握這項技能 , 我會跟哪些人是一樣的?他們的生活目前的狀態是我想要的嗎?有沒有很凄慘
......
具體的問題可以根據具體的情況而定 。 當你這么仔細想了想 , 在筆記本上畫畫思維導圖 , 你就會發現 , 你不趕緊弄 , 它就會產生焦慮 , 就會催促著你去學 。
還有另外一個更為重要的技巧是:
去找到已經擁有這項技能的人 , 或者這一部分的人群 。 能盡量跟著他們就跟著他們 , 如果沒有機會 , 那么也要關注著他們;
社交 , 從來都是學習活動中的一部分 , 還是比較重要的一部分 。
有這么一個調查 , 如果你身邊的朋友都是胖子 , 未來很有可能的是 , 你會被慢慢的“傳染”成胖子 。 首先是 , 因為你的朋友都是胖子 , 那些胖子的存在會影響你對“肥胖”這個概念的理解;而后 , 更為重要的是 , 當半夜他們叫你出去吃夜宵 , 喝口酒的時候 , 你會欣然接受 。
有這么一句老話:近朱者赤近墨者黑!
所以當你和已經擁有這項技能的人(人群)在一起的時候 , 你會不由自主的發現 , 這項技能其實是很自然的 , 很實用 , 沒有它根本就不行 。
這些判斷上的變化會極大地影響你的行為 , 你的感受 。
什么|你喜歡“半途而廢”還是喜歡“堅持”?
文章圖片

也很能理解周邊確實是沒有這樣的人 , 也有可能會有負能量的朋友 , 甚至會給你帶來一定的影響 。 但慶幸的是 , 你并不需要24小時和他們呆在一起 。 你可以決定你的時間和誰相處的比較多 。 你可以利用這個時間去參加一些社群活動 , 或者就泡在圖書館了看看書 , 或者去找個自己擅長的喜歡的運動項目去鍛煉 。 這些方法都是避免你沉浸在負能量的堆里待著的好方法!

推薦閱讀