●多表達(dá)正面感受：中國人好像特別不擅長說“我愛你”這種直白的情話，但是對于異地戀而言，對方很多時候看不到、摸不到，只能通過語音和文字來感受你想要傳遞的情緒，那么直白的表達(dá)出來你的愛就是最好的方式，多向?qū)Ψ秸f“我愛你”，讓他能夠直接的感受到你對他的在意，而不是讓他隔著距離和時差自己去想、去猜 。
●堅持自我：很多人看了上一條會覺得說，我要多表達(dá)正面的感受，那么好，意見和建議我就忍著、不說了，或者我藏在心里不讓對方知道，那么我告訴你，大錯特錯 。真正健康的親密關(guān)系，就是你既要表達(dá)正面感受，又要敢于堅持自我 。
什么意思呢？就是你要敢于發(fā)表自己的不同觀點 。因為每個人的成長環(huán)境不同、性格不同，肯定對事物也就有著不同的理解和想法，你要做的，就是要明確跟對方表明自己的觀點，同時認(rèn)真傾聽對方的觀點，在這種觀點的碰撞和磨合中，你們才能真正的去了解對方，感情也才會長久的發(fā)展下去 。
●學(xué)會分享：上面我也說過，異地戀由于受時差啊空間距離啊等因素的影響，信息交換不是特別的及時，這個時候你要做的就是學(xué)會跟對方分享自己的生活現(xiàn)狀，并且引導(dǎo)對方跟你分享他的情況 。
平常可以多發(fā)發(fā)信息，找一個空暇時間煲一個電話粥，又或者周末約著一起通過視頻同步看個電影等等，讓雙方都能及時了解彼此的近況并給出反饋，這是拉近感情非常好的方法 。
●給予尊重和信任：不管是不是異地戀，尊重和信任都是維持一段親密關(guān)系的基石，那么對于異地戀來說，尊重和信任就顯得尤為重要 。像小蕓一樣懂不懂就懷疑對方有新歡是非常不可取的一種思想 。
信任機制是相互的，你給對方多少信任，對方就會回饋你多少，感情這種事情結(jié)果永遠(yuǎn)是未知的，不要讓你的多疑毀了他對你的感情 。還是那句話，你沒辦法百分百保證對方永遠(yuǎn)不會離開你，你能做的就是花時間和精力提升自己的價值，讓對方越來越離不開你 。
最后我想跟大家分享的一點就是，其實異地戀的挽回不在于說對方答應(yīng)了當(dāng)下跟你復(fù)合這個動作，而是后續(xù)的親密關(guān)系的經(jīng)營與維系，兩個人互相扶持、互相成長，學(xué)會理解和包容，成為更好的對方和自己，這個才是挽回的意義和關(guān)鍵 。
【分手后男人既不聯(lián)系也不拉黑你 女人提分手男人沉默也不聯(lián)系】 我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多 。有情感困惑可私信或評論咨詢 。
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