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在婚外情中，女人通常是被動(dòng)的，不會(huì)主動(dòng)分手，男人離開時(shí)會(huì)受到婚姻內(nèi)外的壓力。男人需要一定的技巧和方法來擺脫婚外情，把對(duì)婚姻和未來的傷害降到最低。
那么，男人會(huì)采用什么樣的方式結(jié)束婚外情呢？婚姻心理咨詢?yōu)槟P點(diǎn) 。
第一，迫于壓力匆忙做事
有些婚外情從一開始就有界限。大家都知道一方或雙方都有家庭，都同意不干涉對(duì)方的家庭，只是想找樂子，體驗(yàn)一些東西，比如激情、新奇等等。
他們?cè)陔p方都能控制的范圍內(nèi)保持聯(lián)系。如果有什么事情超出了他們的控制，影響了他們的工作、事業(yè)和聲譽(yù)，他們不得不在壓力下倉(cāng)促行事。
但很多時(shí)候，隨著交流的深入，尤其是女性，投入了自己的身體、心思、時(shí)間和精力，產(chǎn)生了情感依戀，對(duì)戀人要求很高，對(duì)婚姻的期待也很高。也許男人自己都有點(diǎn)無法自拔，很難馬上結(jié)束這段感情。
很多男人發(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)候的情況并不是那么容易控制的，女方可能會(huì)用一些攻擊性的行為來糾纏和威脅，所以需要一定的方法和技巧來擺脫對(duì)方。

第二，尋找使對(duì)方和平解決陷入癱瘓的原因
有些男人不會(huì)采取極端的行動(dòng)來處理婚外情。比如有的男人和第三方是異地戀，對(duì)方不知道自己的家庭住址。分開不會(huì)對(duì)自己造成太大的威脅；
有些男人會(huì)把結(jié)局變成另一種感情，編造理由，搶先一步，看起來很難過，說很愛對(duì)方，但又不得不給對(duì)方幸福，為了對(duì)對(duì)方負(fù)責(zé)，必須離開。
很多過于相信感情的女人，面對(duì)男人這樣的理由，可能會(huì)表示理解，愿意退出。

第三，拖延和逃避，直到對(duì)方先停下來
很多女人承受不了失戀被拋棄的痛苦，容易有過激行為；一個(gè)人主動(dòng)揮刀斬?cái)嘧约旱膽偾椴⒉蝗菀?，所以有些男人寧愿把這個(gè)決定交給對(duì)方，被動(dòng)等待愛人的決定，拒絕面對(duì)和解決問題。
這時(shí)候的婚外情，對(duì)于男人來說就是雞肋，沒有當(dāng)初那么吸引人了。
他可能只是麻木地靠慣性行走。他想主動(dòng)，但缺乏準(zhǔn)備、堅(jiān)持和動(dòng)力。
因此，他采取了冷漠、回避的態(tài)度，減少了見面和接觸，為自己的思想和習(xí)慣真正脫離這段關(guān)系做好了準(zhǔn)備。比如他會(huì)答應(yīng)女人見面卻總是食言，用工作忙為借口不打電話等等…
當(dāng)女人覺得忍無可忍，覺得這樣的關(guān)系很無聊很無聊，主動(dòng)提出分手時(shí)，男人只是利用這個(gè)機(jī)會(huì)自然配合。
此時(shí)，男人們松了一口氣，這不僅實(shí)現(xiàn)了他們絕情的形象，也實(shí)現(xiàn)了他們的目標(biāo) 。

第四，轉(zhuǎn)過臉，用絕情的態(tài)度否定別人
當(dāng)愛人的存在已經(jīng)威脅到男人的家庭和生活，或者他厭倦了婚外情，有些男人會(huì)毫不猶豫地結(jié)束。
為了減少第三者繼續(xù)糾纏的可能性，他會(huì)非常無情和冷酷，從而讓自己的愛人退縮。
另外，即使男人很享受在外面和愛人在一起的時(shí)光，如果他的妻子知道了這件事，天天和他鬧，男人的痛苦和焦慮也無法緩解，所有的責(zé)任都放在了女人身上，聲稱自己動(dòng)心了，或者只是對(duì)方總是纏著他，他沒有辦法社交，拿愛人出氣 ?！澳阕屛易兂蛇@樣”，互相抱怨指責(zé)，傷害別人，反目成仇。
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