結(jié)果從那之后，江姍就變得非常敏感，如果男友接到了父母的電話，聊得稍微久一點(diǎn)，就覺得他們是不是在勸男友分手，平時(shí)也把男友管得很嚴(yán)，不喜歡他出去社交，不喜歡他出去應(yīng)酬，害怕自己和男友越來越不在一個(gè)軌道，剛開始王凱還挺照顧江姍的感受，但是時(shí)間久了后，終于被她的控制欲和占有欲逼得喘不過氣來，下定決心提出了分手 。
江姍剛開始還覺得自己受了極大的委屈，大罵了王凱一頓，等冷靜下來才想起要挽回，可是對(duì)方已經(jīng)是完全不回復(fù)消息，不愿意見面的狀態(tài)，無奈之下，找到我?guī)兔?。
了解完情況后，我為江姍制訂了三條挽回建議：
對(duì)于焦慮型人格的人來說，“索取愛”“對(duì)方的認(rèn)可”甚至是“命令”是支撐你們?cè)陉P(guān)系中保持穩(wěn)定的重要因素 。
但是很顯然，你們最大的毛病在于不懂得知足啊 。
比如剛開始，你只是希望對(duì)方每天睡覺前給你打一通電話，但是后面就會(huì)變成“你今天為什么晚了一點(diǎn)？”“你是不是有事瞞著我？”“那不行，從明天開始你要隨時(shí)接聽我的電話”，你只有通過“要求”對(duì)方的方式，才能讓自己懸著的心落下來 。
但是把自己的安心建立在對(duì)方的痛苦之上，怎么會(huì)獲得愛呢？
就像故事里的王凱一樣，我和你分手并沒有感到遺憾和不舍，而是一種解脫 。
在找到我之前江姍還做了很多符合她性格的挽回舉動(dòng)，比如不停地給他打電話，對(duì)方不接就換成發(fā)短信，還要死鴨子嘴硬的向我強(qiáng)調(diào)：“老師，他都沒拉黑我，肯定是還想和我在一起 ?！?br />
我只能無奈地?fù)u了搖頭說：“那是因?yàn)槟阋呀?jīng)不能夠影響他的情緒了，他也不想再為你的情緒買單了 。”
我大概花了半個(gè)月的時(shí)間讓江姍認(rèn)識(shí)焦慮型人格，也在這段時(shí)間里，借機(jī)讓她在前任面前重新建立了新的人設(shè) 。
她有幾次都在微信上問我，說自己很想馬上沖到他樓下，想找他說個(gè)明白，但是想起如果因?yàn)樽约旱臎_動(dòng)，繼續(xù)給對(duì)方帶來折磨，就逼自己忍下來了 。
我也給了她一個(gè)轉(zhuǎn)移注意力的方法，寫到這里大家應(yīng)該都明白了，焦慮的根源就是因?yàn)椴粔蜃孕?，我讓她隨身攜帶一本便利貼，每隔三個(gè)小時(shí)繼續(xù)一次心情，最好是鼓勵(lì)自己的話，比如：“剛剛同事夸我新買的衣服很適合我，我聽完覺得心情都好了！”“今天下班剪了個(gè)劉海，久違地發(fā)了一張自拍在朋友圈，有不少人給我點(diǎn)贊呢！”
不管是任何類型的挽回，伙伴們只需要記住一條硬道理：靠人人會(huì)跑，靠樹樹會(huì)倒，別人給的都是有限的，換句話來說，誰都不如你自己靠譜！
所以自我認(rèn)可這一步是必須要做的，同時(shí)對(duì)方也會(huì)好奇：“以前她每天都要來找我，現(xiàn)在怎么不來了？是不是忘記我了？是不是真的放棄我了？”
【經(jīng)常把分手掛在嘴邊的女人 女人老是提分手男友會(huì)怎么想】因?yàn)槟銈冎霸斐傻挠∠筮^于猛烈，所以只要你暫時(shí)放輕松、暫時(shí)給到他自由的空間，他反倒會(huì)開始好奇 。
既然我們選擇挽回，就證明復(fù)合后我們還是一樣要和對(duì)方繼續(xù)生活下去 。
首先我必須告訴大家，不管是任何類型的依戀都沒有必須要改變的理由，并且改變的難度非常大，你想想你讓一個(gè)生活了幾十年的人突然換一種性格，是一件速成的事嗎？
推薦閱讀
- 身份證號(hào)已經(jīng)存在什么意思，身份證號(hào)已存在是什么意思蘇康碼
- 分手后到底該做什么 十年的情人分手后應(yīng)該怎么做
- 你最喜歡《道德經(jīng)》中的哪一句話,為什么?
- 經(jīng)常在這些事上吵架 情人經(jīng)常吵架說明什么
- 老公喜歡撩騷和別人曖昧 老公經(jīng)常和別人曖昧聊天
- 解藥經(jīng)典語錄，曾經(jīng)的你愛理不理的精辟句子
- 對(duì)象說沒感覺了想分手怎么辦，和你在一起沒有戀愛的感覺
- 戀愛時(shí)在一起覺得無聊 在一起沒感覺分手了很難受
- 他突然說對(duì)我沒感覺要分手 他說沒感覺了要分手
- 已經(jīng)對(duì)我沒有感覺了怎么辦 男朋友又提分手說沒有感覺了