蛋白|這早餐上桌就秒光，營(yíng)養(yǎng)好吸收，孩子愛吃，媽媽省事，又香又簡(jiǎn)單
文章圖片
轉(zhuǎn)眼之間“五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)”就快臨近了 ， 再有一個(gè)星期 ， 全國(guó)人民有要在高高興興的氣氛中度過一年一度的勞動(dòng)節(jié) 。 五一小長(zhǎng)假 ， 很多人會(huì)選擇帶著家人一起做一個(gè)愉快的出行 ， 也有很多人會(huì)選擇避開旅游高峰期 ， 同家人一起在家親自下廚 ， 品嘗享受美食的味道 。 這幾天 ， 兒子又讓我給做一道火燒云吐司的美味吃吃 ， 說這是他五一節(jié)最想吃的甜品 ， 希望我把它做得更美味一些 。 今天我就給大家把這道火燒云吐司的做法推薦一下吧！
文章圖片
在我們家里 ， 孩子最饞這早餐 ， 香甜柔軟 ， 不但味道孩子們喜歡 ， 顏值也很高 ， 比較適合孩子們的審美 。 因?yàn)閮鹤酉矚g吃 ， 所以我就隔三差五的做給他吃 ， 幾乎一周做一次 。 每做一次 ， 口感上都會(huì)提升一次 ， 因?yàn)閮鹤訉?duì)這道美味的評(píng)價(jià)還很高 。 吐司云吞特別好吃 ， 有點(diǎn)像吃棉花糖 ， 但是又沒有那么甜膩 ，超級(jí)適合早餐 ， 而且做好的火燒云吐司不單顏值高口感也非常不錯(cuò) ， 吐司香脆可口就像外面賣的那種烤得酥脆酥脆的面包條一樣 。 最主要的還是簡(jiǎn)單方便 ， 還特別討孩子歡心 ， 這么好的火燒云吐司 ， 你值得一試哦！孩子愛吃 ， 媽媽也就能省事很多 ， 又香又簡(jiǎn)單的早餐是媽媽給孩子最好的禮物 。
文章圖片
【火燒云吐司】
食材：吐司3片、雞蛋3個(gè)、芝士2片、蔓越莓干少量、白砂糖少許 。
做法：
1、食材備好 。
文章圖片
2、將雞蛋的蛋白與蛋黃分離 。
文章圖片
3、蛋白中加入少量白砂糖 ， 滴2滴檸檬汁或者白醋 ， 用打蛋器打發(fā)至硬性發(fā)泡 。
文章圖片
4、烤盤墊一張油紙 ， 吐司放油紙上 ， 吐司上鋪上芝士片 ， 我不愛吃芝士 ， 一片吐司上沒放芝士 。
文章圖片
5、把打發(fā)好的蛋清不規(guī)則涂抹在吐司片 ， 盡量往邊緣涂點(diǎn) ， 烤出來好看 ， 涂好后輕輕的在蛋清表層掏個(gè)洞 ， 蛋黃放在蛋白中間 ， 取少許蔓越莓?dāng)[在上面 ， 這樣看著更美 。
文章圖片
6、烤箱140度預(yù)熱后 ， 放入中層烤13分鐘 ， 十分鐘左右要注意觀察 ， 別烤過火了 ， 影響顏值 。
文章圖片
7、搭配一杯熱豆?jié){或牛奶 ， 跟喜歡的人一起吃早餐吧 。
【蛋白|這早餐上桌就秒光，營(yíng)養(yǎng)好吸收，孩子愛吃，媽媽省事，又香又簡(jiǎn)單】
文章圖片
推薦閱讀
- 圓白菜|10天早餐做法，早起一會(huì)做給家人吃，花錢少還健康，家人身體棒
- 逍遙鎮(zhèn)|河南人愛喝閃長(zhǎng)雨燉肉胡辣湯這件事，為什么不受季節(jié)影響？
- 垃圾|晨起這4個(gè)好習(xí)慣，若你全有，恭喜，長(zhǎng)壽或許會(huì)悄悄靠近你！
- 煎餅|用南瓜做成的早餐餅真好吃，酥脆軟嫩，營(yíng)養(yǎng)甜香，大人小孩都愛吃
- 美食|孩子不愛吃早餐？試試這款彩色土豆餅，營(yíng)養(yǎng)美味，孩子特愛吃
- Wines|新買的葡萄酒纏了一層保鮮膜，這有什么作用?
- 無敵|早起后能保持這5個(gè)習(xí)慣的人，你也能做到年齡成謎，身材無敵
- 蔬菜|早餐玉米蔬菜糕
- 加入適量|立春后早餐換成它，營(yíng)養(yǎng)又抗餓，濕氣趕跑了人也瘦了
- 好身材|李湘王岳倫真壕！早餐就吃烤肉，隨手不關(guān)冰箱門，每月7萬不夠吃