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怎么預防寶寶踢被子

小知識


怎么預防寶寶踢被子



怎么預防寶寶踢被子著涼感冒1、不要給寶寶蓋得太多
因為怕寶寶著涼， 有些媽媽總想著給孩子蓋厚一點、蓋暖一點 。 而實際上， 被子過沉， 會影響寶寶的呼吸， 過厚的被子會讓寶寶感覺到燥熱， 更容易引起寶寶踢被子， 媽媽們要注意避免 。
所以在寶寶睡覺時給寶寶蓋的被子不能太厚， 要給寶寶少穿衣服， 不要以衣代被 。
2、睡不要前過分逗引寶寶
在寶寶睡前， 媽媽們不要過多逗引孩子， 也不要恐嚇寶寶 。 白天也不要讓寶寶玩得過于疲勞 。 否則， 寶寶睡著后， 大腦皮質的個別區域還保持著興奮狀態， 極易發生踢被子現象 。
3、不要讓寶寶穿厚衣或緊身衣睡覺
給寶寶穿厚衣服睡覺可以在一定程度上預防寶寶感冒， 但這樣寶寶會非常不舒服， 讓寶寶睡不安穩， 反而會加劇踢被子的現象 。
而且穿厚衣、緊身衣、不合體的衣服睡覺， 會影響血液循環， 身體也得不到充分的休息， 在一定程度上會影響寶寶的生長發育， 甚至容易使皮膚的抵抗力減弱， 增加感染皮膚病和感冒的機會 。

2 怎么預防寶寶踢被子(1)被子蓋到腳踝處
可以將被子只蓋到寶寶的腳踝處， 讓寶寶的小腳丫基本露在外面 。 這樣當寶寶把腳舉起來時， 被子在身上， 踢不著 。
讓寶寶的小腳丫露在被子外面， 通常他踢被子的次數就會大大減小 。 如果在冬天， 媽媽可以在睡覺的時候給寶寶穿上一雙厚點寬松一點的棉線襪， 也可以在寶寶腳后面塞一些衣服或者靠墊什么的， 這樣寶寶就不會太冷了 。
(2)選個好睡袋
市面上有專門防止寶寶踢被子的睡袋， 設計比較合理， 是防止年幼的寶寶踢被子的一種好選擇 。 睡袋的款式非常多， 媽媽們只要根據寶寶的睡覺習慣選擇即可 。 這樣媽媽們把寶寶裝進睡袋就不用擔心他踢被子了 。
給寶寶選擇睡袋， 建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋， 可以隨時改裝成背心式睡袋， 以適應各種睡眠習慣的寶寶使用 。 此外， 別忘了檢查領口看是否有細致的小護墊包住拉鏈， 可避免拉鏈接觸寶寶皮膚引起不適 。
(3)選擇厚薄合適的被子
寶寶所蓋的被子要隨季節而更換， 厚薄要與氣溫相適應 。 注意寶寶的代謝比大人要旺盛， 寶寶被子可以比大人的略薄一些 。

(4)保持適宜的室溫
除了寒冷天氣要關緊窗戶， 平時室內窗戶應適當打開通風， 但孩子睡覺處， 媽媽們不要讓寶寶在空氣對流的“風口” 。 必要時， 可以適當開空調， 維持適宜的室溫 。 但在開空調時， 注意增加濕度 。
(5)用夾子固定被子
【怎么預防寶寶踢被子】寶寶睡下后， 媽媽可以用安全無棱角的夾子夾住被子的4個角， 分別與寶寶墊的床墊或毛巾夾在一起 。 固定被子時， 要留出足夠的空間給寶寶翻身， 否則寶寶會睡得不舒服 。
(6)用枕頭來保衛
媽媽可以在寶寶的小床邊塞上1~2個枕頭， 一來寶寶不能在床上打轉翻跟斗， 不容易踢掉被子， 二來就算踢了被子， 還有一層保護， 不至于太冷 。 為了安全起見， 寶寶的小床最好緊靠著媽媽 。 如果寶寶太小， 還需預防寶寶的鼻子被枕頭堵住 。
(7)開暖氣睡
有條件的話， 媽媽們晚上開暖氣睡覺， 屋子暖和， 寶寶就算踢被子也不怕 。 不過開暖氣會使屋子里空氣太干， 讓寶寶的皮膚變得很干燥 。 媽媽們可以再開一個增濕機， 平時要注意給寶寶多飲水， 多吃蔬菜水果 。

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