下鍋|家人邊吃邊贊:怎么如此好吃呢!越吃越美的4道菜,葷素搭配真香

紅燒排骨
下鍋|家人邊吃邊贊:怎么如此好吃呢!越吃越美的4道菜,葷素搭配真香
文章圖片

用料
排骨1.5斤香芋 , 土豆 , 鵪鶉蛋八角 , 干辣椒 , 姜蒜 , 鹽 , 味精 , 雞精 , 白糖 , 生抽 , 老抽
做法
1先將排骨剁成塊 , 漂凈血水 , 鍋內放入水(冷水下鍋) , 倒入排骨 , 綽水 , 用水沖凈浮沫 。
2鍋制凈 , 放入少許油 , 先下兩三個八角 , 四五根干辣椒 , 炒香 , 再下姜蒜炒香 , 倒入排骨 , 炒出少許油脂及香味 , 加入水 , 燒開后 , 改小火 , 加入少許鹽 , 湯汁小火自然收干(20分鐘) , 還剩三分之一湯汁時 , 二次調味(味精 , 雞精 , 白糖) , 再小火收干 , 略點老抽上色 , 收干汁水 , 勾芡 , 淋油 , 起鍋 。
家常豆腐
下鍋|家人邊吃邊贊:怎么如此好吃呢!越吃越美的4道菜,葷素搭配真香
文章圖片

用料
老豆腐0.7斤木耳 , 冬筍 , 里脊肉姜蒜 , 豆瓣醬 , 基本味 , 老抽 , 小蔥
做法
1先將豆腐改刀成三角形(片狀) , 配料改刀成片 。
2鍋內放入水 , 燒開后 , 倒入配料 , 用涼水沖一下 。
3鍋內放入干凈油 , 油溫燒制五六成左右 , 將豆腐瀝干水分 , 下鍋炸定型 , 表皮水分炸干 。
4鍋留底油 , 先下姜蒜 , 煸香 , 再下豆瓣醬 , 炒出紅油 , 加入水 , 倒入豆腐及配料 , 調基本味 , 收干湯汁 , 點少許老抽上色 , 勾薄芡 , 淋油 , 起鍋 , 成菜 。
鍋巴回鍋肉
下鍋|家人邊吃邊贊:怎么如此好吃呢!越吃越美的4道菜,葷素搭配真香
文章圖片

用料
五花肉鍋巴姜蒜 , 鹽 , 味精 , 雞精 , 白糖 , 豆瓣醬 , 老抽
做法
1五花肉改刀成大塊 , 綽水沖凈 , 之后在起鍋燒水 , 加少許鹽 , 姜蔥 , 把五花肉放入水中煮斷生 , 切薄片 , 大蒜切斷段 , 鍋巴改成大塊 。
2鍋內放入油 , 油溫燒制四成左右 , 將鍋巴下鍋炸制金黃酥透 , 起鍋裝盤 。
3鍋放油 , 將五花肉片過油(也可以炒) , 炸干肥油 , 再下豆瓣醬 , 姜蒜炒香 , 將五花肉炒成醬紅色 , 再發大蒜段 , 一起炒 , 調基本味 , 老抽上色 , 炒均勻入味 , 勾芡 , 起鍋 , 澆在鍋巴上面 , 成菜 。
黑木耳青椒炒雞蛋
下鍋|家人邊吃邊贊:怎么如此好吃呢!越吃越美的4道菜,葷素搭配真香
文章圖片

用料
木耳適量雞蛋3個鹽適量姜末適量蒜末適量青椒4個(切成圈圈 , 多少自己定)
【下鍋|家人邊吃邊贊:怎么如此好吃呢!越吃越美的4道菜,葷素搭配真香】做法
首先把雞蛋液在鍋里炒熟 , 盡量把它搓散 , 炒嫩些 。
炒好雞蛋后把它盛在碗里備用 。
然后再放適量的食用油入鍋內 , 油溫至六七分熱 , 下其他所有的配菜及佐料進行翻炒 , 沒有先把姜末蒜末炒香后再放黑木耳和青椒 。 翻炒一會兒 , 就放入適量的鹽 , 再翻炒 。
加入雞蛋再翻炒 , 出香味了 , 放入適量的生抽 , 既提鮮又有鹽味 。
裝盤 , 一道開胃營養菜出鍋了 , 看著有沒有想來碗米飯的沖動

    推薦閱讀